mon objectif est de prendre 7 a 10kg, parce que je me trouve en peu maigre, donc quelque kilo me ferons pas de mal mais je veux rester muscler et sec pour bien voir mes muscles.

bonjour, je suis novice donc je voudrais des information sur les produits nutrimuscle , je fait 1m85 pour 70KG j'ai 32 ans , je me suis mis a la musculation depuis plus d'un an et je cherche a prendre du poids mais en prise sèche. il y a tellement de produit que je ne connais pas , je suis perdu. do...