Bonjour, j'ai repris une dose réduite ce matin mais mêmes effets. Je ne souhaite pas poursuivre l’expérience pour voir si je vais finir par m'y habituer, je préfère repasser sur la whey qui ne me pose pas de soucis de digestion. Veuillez effacer ce message si ce n'est pas autorisé de revendre sur le...

Ca marche, merci.

Ok je vais tester en diminuant les doses, merci.

Bonsoir, merci pour la réponse rapide. Par contre la première prise ne s'est pas super bien passée, je vous fais pas de dessin mais flatulences, petites douleurs abdominales, bref. Avant l'isolat de caséine je prenais de l'isolat de Whey et je n'ai jamais eu ce genre de soucis. Y'a t'il une chance q...

Bonjour, Je souhaite perdre de la MG et du ventre. La caséine micellaire est à priori le meilleur choix, en complément de l'alimentation adaptée et de la pratique sportive. Par contre, je souhaite la prendre en collation en mélange avec du fromage blanc le soir entre dîner et coucher (Ca m’évitera e...

Bonjour, J'ai encore un peu de masse grasse a perdre et je me suis donc tourné vers la caséine pour son assimilation plus lente par l'organisme. Néanmoins j'aimerais compléter avec un shaker de prot pour l'apport rapide post-training. Sur mes séances de muscu, je finis toujours par 30 mn de cardio p...