Bonjour, Chez moi le Yerba Mate m'empêche de dormir, j'avais lu ici "En effet, si le Yerba Maté aide à relaxer le système nerveux et donc les muscles, il favorise l'activité cérébrale. C'est pour cette raison qu'il aide à mieux se souvenir de ses rêves. Chez une petite minorité d'utilisateurs, ...