Merci pour toutes ces précisions.

Pourquoi tu ne fusionnerais pas?

Ok, c'est noté, je vais ajuster les BCAA en fonction de mon régime. Pour revenir à ma collation post-entrainement, celle-ci étant 1h avant mon déjeuner, n'est-il pas plus pertinent de tout réunir en une seule prise, collation post-entrainement + déjeuner dans un seul et unique shaker? Par exemple da...

Et dans ce cas si je reste avec la poudre d’oeuf, utile d’y rajouter des BCAA en post?

Bonjour (De chez vous j'ai déjà : Blanc d'oeuf bio, Flocons d'avoine bio, Créatine, Peptan, Glycine, Carnitine, Acétylglucosamine, Chondroitine). Ma question : Je vais devoir rajouter une collation post entrainement, étant endomorphe (20% de body fat) que dois-je privilégier? - J'hésite entre votre ...

Bonjour
"Made in China" pour cette glycine . Très étonnant, vos standards habituels sont plutôt "tout sauf la Chine"...