tu le fais comment?? comme ca: http://www.youtube.com/watch?v=aEk-OggZ9eA il me semble avoir lu que tu le faisais a la poulie basse :idea: Pas du tout comme la vidéo là. Oui, à la poulie basse. Et j'ajoute les élastiques comme montré ici : http://eric-e.over-blog.com/article-30945122.html dans &quo...
On ne risque pas plutot de l'hypertrophier a force de le stimuler, et de finir avec un fessier moins gras mais encore plus gros !? D'après mon expérience, non... en ce qui concerne la marche en contractant les fessiers à fond à chaque pas (au moins 20 min par jour pour moi). C'est le squat qui m'a ...
Pour le sucralose, en attendant que nutrimuscle en propose, tu peux en trouver sur bulk US (www.1fast400.com - à éditer s'il ne faut pas donner de liens...).
L'auteur de cet article est Emilio Sanchez, il fait souvent de bons articles dans le MdM, il a quand même un certain crédit. Je lui ferais plus confiance en tant que préparateur qu'en tant qu'auteur d'articles... Tu connais la différence entre entraînement pour la masse et entraînement pour le volu...
des marchands d'illusion? Dans la plupart des salles, ils te vendent du muscles, mais il n'ont même pas un échantillon sur eux... La salle où je suis inscrit (je n'y vais plus que pour fiare du cardio maintenant), encore pire que chibani34 : les haltères s'arrêtent à 26 kg, en tout et pour tout il ...
Je prenais du propécia avant (avodart plutôt), depuis 12 ans... ça ne fait pas repousser et la chute de libido est officiellement pour 20 % des utilisateurs mais tu peux sûrement doubler :cry: (tout ça c'est la même chose, du finastéride) Ca explique ta fascination pour le viagra :wink: Je crois qu...
drôle de chouchoutage 
c'est du dutastéride. C'est censé agir sur les deux types de 5-alpha reductase.
