Je n'ai toujours pas commandé, j’attends la paye. je pense partir sur ça: PROTEINES TOTALES CHOCOLAT - 6 KG 96,00 96,00 BICARBONATE DE POTASSIUM 3 KG 29,50 29,50 GLUTAMINE 400 G 24,50 24,50 MUSCLEMASSE 4 CHOCOLAT - 6 KG 54,50 54,50 ZMB PIDOLATES 400 GÉLULES 37,50 37,50 OMÉGA 3 - 45 CAPSULES GRATUIT ...

Moi qui cherche a grossir , j'ai peur que sa me coupe l’appétit et que je sèche ;(.
Par contre si sa peut m'aider a bruler le la parti que j'ai sur les abdos pourquoi pas.

merci pour ton retour,

j'aurais eu tendance a privilégiée l'oméga 3 ou le zmb.

Tu pourrais détailler pourquoi le svétol serais plus bénéfique ? (sachant que si j'ai bien compris c'est plus utile en période de séche).

Merci pour vos retour, n'ayant pas le budget necessaire ensuite en terme de complet alimentaire qui m'apportera le plus de bienfait, Vous me conseillez quoi entre le svetol / omega 3 / ZMB / Nutrifibres. Je cherche a prendre de la masse le plus sec possible, tout en ayant si possible une alimentatio...

Vu que l'avoine c'est assimilation longue, conseille tu prendre un peux de maltodextrine pour avoir un peu de glucides rapide, comme en post ou pré workout ?

J'ai peur de pas aimer l'orge :( sa un gout particulier ? c'est plus fin que l'avoine ou c'est aussi granuleux ? Il me faudrait quelque chose comme la maltodextrine (musclemass) au chocolat c'était top. Tu pense que sur le long terme trop de glucides rapide c'est néfaste pour la santé ? (insuline)

je le trouve vraiment pas au niveau de phil

Ty

pareil il est pas mal la

Je n'aimais pas la poudre car sa faisais granuleux en bouche ;(. J'ai bien peur qu'avec les flocons sa fasse pareil, et je peux pas les prendres dans un shake du coup moins pratique :( L'orge sa serais pas bien ? j'aimais bien votre gainer mais bon niveau insuline tout ça je suis pas sur que sa soit...

Bonjour, Je souhaite passer une commande pour me réapprovisionner. Je cherche de la protéine et gainer pour prendre la masse sèche si possible. J'hésite entre ces protéines: Protéine total , protimuscle et muscle whey En sachant que je veux prendre une whey en collation (matin et soir) donc en prote...

Victor est aout ?

arf !(

Dommage, mais je comprend

C'est pour tout le monde ça ?

Fukushima ?