Il a remporté son 5ème titre en 2008

Merci pour l'info. Toujours aussi impressionnant, notamment l'épreuve où il faut tirer l'avion.
Marius, une force de la nature

Très intéressant Administrateur, je ne savais pas qu'on pouvait utiliser la poudre + eau afin de reconstituer le blanc d'oeuf.
En plus, cela évite la congélation

Moi j'ai une autre technique : j'achète du blanc d'oeuf liquide (2 litres) chez un grossiste. Ensuite je calcule la dose qu'il me faut en ml (sachant qu'un litre équivaut a 32-33 oeufs) que je congèle. Lorsque je désire en manger, je décongèle et je rajoute un ou deux oeufs (pour le jaune).

Personnellement, cela fait 3 mois que je suis au régime. Durant mes stagnations (deux), j'ai fais une grosse relance le weekend sur deux jours en mangeant énormément de glucides (à en vomir presque :lol: ), puis j'ai baissé mon apport calorique d'une centaine de calories (par rapport à mon plan de b...