Epsos: les deux produits que tu me conseille ils ne sont pas bcp dosée, 75% de protéine sur 100 Moi on m'a toujours dit que une bonne prot pour prendre du muscle c"éter dl'a 90% et la prot de 80% c'est pour le séchage, est ce vrai????? Olivier@ je sais pas le quel est le mieux mais pour pas se ...
Bonjour je suis nouveau et a vrai dire je vien de connaitre cette marque il y'a quelques heures je n'avais jamais entendus parler avant aujourd'hui. Voila je fait de la muscu depuis un an et demie, 2H pour 5-6fois par semaine, je mange beaucoup mais pas protéiné, jusqua maintenant je n'avais pas pri...