Merci de ta réponse Vincent :wink: J'ai terriblement de mal à prendre du poids (en fait je n'y arrive pas du tout) => 1m85 pour 72 kg J'ai déjà pris un gainer qui ne m'a rien fait .; ayant repris la musculation depuis peu, je souhaiterais prendre du poids le plus rapidement possible pour améliorer a...

Salut salut je suis un petit nouveau :D Je souhaiterais acheter votre Musclemasse 4 et je voudrais savoir si ça vaut le coup pour avoir des résultats TRES rapides de l'associer avec tout autre Whey. Et aussi pourquoi pas des BCAA, de la créatine des ZMA ou des trucs du genre ? Merci de la réponse :P