Nutrimuscle-Conseil a écrit:je doit avoir un 30 postes

et selon toi quels sont les machines incontournables que l'ont doit posséder ??

ta du dépensser une fortune non ??

Nutrimuscle-Conseil de combien de machines différentes disposes tu ??

je ne comprends pas pourrais tu un peu plus expliquer la méthode de Nutrimuscle-Conseil ?

merci

intéressant , ou peut on les trouver ?,

ok avec toi le problème c'est que ce n'est pas simple de trouver tt les vidéos de Nutrimuscle-Conseil concernant chaque muscle

puis on pourrait en faire un post it qu'en dites vous ??

Nutrimuscle-Conseil tu tournes a combien de protéines par jour a peu prés ??

NOn ce sont juste de grands amis

tiens d'aprés toi quels sont les meilleurs exos pour le cibler a part le tirage corde bien sur

Le topic sur PM est mieux car il y a des détails et les réponses aux questions. Je trouverais mieux que nutrimuscle-conseil poste les nouvelles plutôt que les anciennes :idea: :wink: d'ailleurs tu comptes en faire des nouvelles ou t'as fait le tour des exos que tu fais ? normal je viens de créer le...

quel muscle bosses tu la Nutrimuscle-Conseil ??
j'ai remarqué que tu cibles beaucoup l'externe triceps une raison ?,