Bonsoir a vous Nutrimuscle-Conseils!!!
Faisant un bon ptit dej je n ai pas faim a 10H ceci explique la clementine (vit C)
Ma question concernait la LEUCINE la posologie que je suis est elle bonne???
J' en consomme le matin au reveil 7h, vers 10 h,a 12h ,apres le training vers 17h et le soir au repas a 20h a raison de 3 a 5 grs (cuillere a café) a chaque fois Je reste comme ca ou je garde la dose du matin puis je regroupe tout le reste en post training "10 a 15 grs" Merci d'avance!!! N...
J' en consomme le matin au reveil 7h, vers 10 h,a 12h ,apres le training vers 17h et le soir au repas a 20h a raison de 3 a 5 grs (cuillere a café) a chaque fois Je reste comme ca ou je garde la dose du matin puis je regroupe tout le reste en post training "10 a 15 grs" Merci d'avance!!!
il n'y a aucun calcul 5 g c'est bien OK, et une dernière question, ça sert à quelques chose de mettre 5g de leucine dans les shake de Proteine totale de collation hors training ? "Nutrimuscle-Conseils" pas vraiment l'idéal étant de garder le leucine en post-training Entre les repas Prendr...
Serait t il judicieux de prendre la dose du soir de 5 grs de peptan en post training avec le shaker vers 17 h???
L'assimilation serait elle encore plus optimisée???
"Fenêtre anabolique"
Je confirme dilution assez bizarre dans l'eau,petite pâte qui colle a la cuillère avec un léger goût salé qui me fait penser a du bouillon de boeuf! Mais alors ce matin dans mon shaker (30 cl de lait et 50 grs de protimuscle 5 banane) UNE BLAGUE;je pèse 5 grs que je verse dans mon shaker déjà prêt a...
Petit up Nouvelles applications pour les peptides de collagène Peptan® De récentes études scientifiques ont démontré la capacité des peptides de collagène Peptan® à stimuler la production de collagène et à lutter contre les rides et le vieillissement de la peau. Les peptides de collagène sont égale...
Nouvelles applications pour les peptides de collagène Peptan® De récentes études scientifiques ont démontré la capacité des peptides de collagène Peptan® à stimuler la production de collagène et à lutter contre les rides et le vieillissement de la peau. Les peptides de collagène sont également réput...
Colis reçu !!! Nickel comme d'hab,je commence ce soir!!! Niveau pathologie je me trimbale des douleurs récurrentes aux genoux "fissures meniscales",les coudes a l'occasion et depuis peu j'ai un disque cervical écrasé qui cause une névralgie cervico brachiale,tout un programme lol! Je ferai...
Je m intéressais justement a ce sujet il y a deux jours et en regardant bien j ai compris que la pasteurisation et la stérilisation U.H.T abîmait le lait . J'essaie de consommer du lait frais microfiltré qui apparemment serait "un peu plus vivant" Le traitement de microfiltration demande u...
