Merci bien pour vos réponses

Salutations à tous, j'aurais besoin de vos conseils avisés parce que ne pouvant m'entrainer que 3 fois par semaine je ne sais pas vraiment quel type d'entrainement est le plus efficace... D'habitute je fait un entrainement Pec/Tri, un entrainement Dos/Bi et un jambe/épaules mais cela n'entraine que ...

Moi j'suis fan ! Malgré qu'elle soit bien développée niveau musculature, elle a un très beau visage qui te fait oublier le reste ! Demandez à son mari Rob Bailey

Gilles a écrit:

petit musclé a écrit:"mes plus plates excuses"

Refusées, ici ce sont uniquement les plus Platz excuses qui sont acceptées.

Joyeux Anniversaire

Il ne faut pas non plus oublier la nutrition dans tous cela... Si tu n'a pas un régime alimentaire adéquat tu évoluera moins vite. Informe toi sur internet ou achète La Nutrition de la Force de J. Venesson (dispo sur Amazon, fnac etc). Ainsi avec une bonne diète et un bon training via les ouvrages d...

Vous devriez trouver votre bonheur dans ce livre : Guide des compléments alimentaires anti-âge de messieurs - Gundill et Delavier.
Lien => http://www.amazon.fr/compl%C3%A9ments-a ... 2711420108

Colis bien reçu, merci Il me tarde de goûter cette nouvelle formule...

Je transmets à Nutrimuscle les remerciements de mon coude droit pour le pot trouvé en sus de ma commande récupérée ce matin. Il est ravi de pouvoir se joindre au test en cours et ne manquera pas de vous donner des nouvelles de son évolution très prochainement ! PS : mes autres articulations insiste...

commande de MuscleWhey5 6kg et Bcaa constructeur passée il me tarde d'essayer la nouvelle formule de la MW ! J'attendrais le mois prochain pour commander Protimuscle5 j'suis un peu ric-rac ce mois ci c'est dommage...

Des membres y vont ? Si c'est le cas ça pourrait être sympa de s'organiser pour y aller tous le même jour histoire de se faire un séjour "nutrimuscle team"

N'hésitez pas à poster vos photos des recettes :wink: 1ère recette testée: les financiers légers. (j'ai dû rajouter un peu de lait, le mélange au final était trop sec et pateux) Voici les photos: http://www.nutrimuscle.com/hebergeur_images/Upload/images/2012121116.jpg http://www.nutrimuscle.com/heb...

Gilles a écrit:

Administrateur a écrit:Vous pourrez facilement l'agrémenter avec du cacao, café, thé, ...

J'attendais pour compléter la liste le grand classique : sirops divers (ou d'automne), ...

Bien joué

Sinon le Van houten par exemple ça pourrait être pas mal pour agrémenter le goût de ta protéine...

Salut à toi, afin d'obtenir une meilleure aide je pense que tu devrais explicité tes objectifs : prise de masse ? perte de poids ? etc...

Longinus a écrit:Si t'as un Cultura, t'as des chances qu'ils l'aient.

Jamais entendu parler de cette boutique... J'viens de le commander sur le site de la fnac ! Je l'attend avec impatience