Ben écoute, j'ai pas demandé d'explications plus détaillées au gars mais je t'assure qu'il était très sec (8-9%) et qu'il mangeait absolument de tout. 8-9% c'est pas ce que j'apelle "très sec" comme tu dis. J'ai déja eu un certains nombre d'athlètes dans les 5-6%. Cela dit 8-9% c'est déja...
Ben écoute, j'ai pas demandé d'explications plus détaillées au gars mais je t'assure qu'il était très sec (8-9%) et qu'il mangeait absolument de tout. 8-9% c'est pas ce que j'apelle "très sec" comme tu dis. J'ai déja eu un certains nombre d'athlètes dans les 5-6%. Cela dit 8-9% c'est déja...
J'ai juste changé de pseudo pour éviter d'avoir des pseudos différents entre les forums de muscu et de foot US. J'utilise plus under armour depuis donc si c'est possible vous pouvez le supprimer totalement.
J'espere que je serais plus considéré comme un nain.
les 15-20 g de KHCO3 correspondent au niveau quantité de potassium à 11,2-15 g de KCl. On est à moins de 10 % de LD50 :wink: Oh vache faut pas faire le idiot. Je monterais jamais a plus de 10 gr en commençant par 1 gr. Ca serait dommage d'avoir les 4 fer en l'air si tot... T'en prends cbien alban ?
Attention quand même avec la consommation de potassium, c'est ce qui est utilisé (entre autres) pour la peine de mort par injection aux Etats Unis. C'est différent par injection que par voie orale non ? Faut prendre une sacrée dose par voie orale je pense. Ca me fait penser aussi au pauvre enfant q...
Tant qu'on récupere bien, ne peut on pas entrainer un muscle autant de fois que possible ? Si on est capable en 48 h de bien récupérer d'une séance, ne serait il pas judicieux de le réentrainer ? A une époque je mettais a fond sur les cuisses, en 48 h je récupérais bien donc je faisais : Lundi : cui...
) pour pouvoir faire une commande de produits nutrimuscle.
