Salut tous le monde, diète depuis plus de 3 semaines, mon poids c'est stabiliser a 70 kgs plus de problèmes de digestions une bonne énergie, et surtout la graisse qui disparaît pour laisser place aux muscles plus saignant et un peu plus gros, donc je continue avec plaisirs. quant aux produits nutrim...
Je vient de parcourir le post, tu as vraiment un super physique ! bravo.
Quant je te vois, je me dit que j'ai encore beaucoup de boulot pour en arriver a ce physique mais j'y travail
Reçu ma commande hier, ça a été rapide ! Le sucralose est vraiment extra, il faut vraiment en mettre très peu. La boite va durée longtemps. J'ai goûter la protéine totale de lait nature, avec du sucralose elle est très bonne, facile a mélanger par rapport a ce que j'ai eu utiliser jusqu’à maintenant...
La gymnastique n'est pas mal non plus pour les très jeunes enfants, il est vrai que de porter un sac de 10 kg n'arrange pas le dos, malheureusement ont y pense pas assez.
Tous dépend du sport que l'on leur fait faire. Je ne pense pas que de faire du squat (et pas que le lui) soit très bénéfique pour leur croissance a moins que se ne soit une vieille croyance! Le sport fait du bien a la santé, maintenant il faut savoir lequel, a quel âge et selon qui ? Un vaste progra...
J'ai commander des protéines totales et du sucralose, j'attend avec impatience d'essayer les produits.
Si je met mon plan d'entrainement sur le post, quelqu'un d'entre vous pourra me conseiller si il est correct ou plein d'erreurs ?
mais j'y travail 
elle a un nom cette splendide demoiselle ?