BONJOUR , j'ai impression de stagner en prise de muscle et force musculaire , donc j 'aimerai savoir si la prise de tribulus va vraiment me permettre de prendre plus de muscle rapidement?

Bonjour, retour de mes impressions après 5 jours de prise de la nouvelle protéines totales bio: comme tous les autres commentaires la poudre est plus fine ,plus facile a mélanger sans grumeaux et sans mousse, elle épaissi beaucoup moins que l'autre de ce fait je la mélange qu'avec 300ml d 'eau minér...

merci Gilles pour ce complément d'infos ,c'est plus claire a comprendre maintenant

bonjour j'utilise le peptan depuis 2 mois ,je l'ai utilisé au départ car j'ai commencer a avoir une douleur a l'omoplate et a la poitrine mais je sentais que ce n’était pas musculaire donc au bout de 5 jour sans pouvoir m’entraîner j'ai pris le peptan .Résultat: en 2 jours plus de douleur et depuis ...

OK, par contre sur la boite c'est mis différemment c'est 6 gélules répartis le matin ,le midi et 1 h avant la séance. Je pense qu'il faut tester la formule qui nous convient le mieux.

bonjour, si j'ai bien compris il faut prendre 2 gélules 15mn avant le repas du matin puis 2 gélules 15 mn avant le repas du midi et 2 gélules 1h avant la séances?

D'accord merci.et pour le booster nutrimuscle est ce qu'il serait utile pour accélérer la perte de masse grasse?

bonjour ,je suis le programme de nutrition que vous m' avez prescrit et je vous en remercie, je vois déjà un résultat . Je voudrait savoir si je peux prendre 20g de protéines total avant le coucher? et également si je peux prendre le booster nutrimuscle vu qu'il est bénéfique pour la perte de graiss...

ok merci , je vais mettre ce plan en place

BONJOUR j'ai 37 ans ,je mesure 1m75 pour 79 kg , je fais 6 séance par semaine de 1h30 à 2h .Je veux encore développer mon volume musculaire sans prendre de masse grasse.
Au travaille je suis assis ,ce n'est pas physique et du coup j'ai un peu de masse grasse en bas du ventre .

BONJOUR , je suis nouveau sur les forum et je voudrais savoir quelle produit prendre comme brûleur de graisse ?
Dans mon cas c'est pour perdre de la masse grasse au niveau du bas ventre enfin de faire ressortir mes abdos.MERCI