Donc je prendrais de la créatine mais a combien par jour et uniquement en jour sport ?

Cordialement

Merci pour le plan type, j'ai pris note Mais avant de passer commande (si possible aujourd'hui en attendant votre réponse), j'aurai aimé connaitre la différence entre le Musclemasse 5 et le Protimuscle 5 car apres avoir parcouru toutes les pages du forum dédié aux avis de ces deux produits, j'ai vu ...

Merci !! :D Je vais donc passer commande aujourd'hui mais j'aurai une derniere chose a vous demander. J'ai vu qu'il y avait une promotion avec un produit gratuit en plus (Gellule BCAA, Proteine diverse etc...). N'etant pas expert dans ce domaine, que me conseilleriez-vous de prendre en complément av...

Bonjour et merci de votre réponse rapide

Vous livrez sans problème la Corse ?

Cordialement

Bonjour a tous ! Je m'appelle Jean-Christophe, 30 ans, je mesure 1m74 pour 58kg. Je suis magasinier et je ne pratique plus de sport. Il y a 4 ans, je m'étais inscrit dans une salle une année complète et j'avais fais grimper mon poids a 64kg mais je n'arrivais plus a prendre du poids. Avec la naissan...