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Pour optimiser sa prise post training.

Cela apporterait il un plus genre:
- prendre 10g de whey3(assimilation plus rapide à priori)
- 30g de bioactive
- 10g de prot totale(quantité désignée apportant un plus en terme de prise musculaire cf étude livre suppléments pour muscu...)
?
merci

Merci pour cette information Perséphone

(en poussant le raisonnement plus loin 10ui ce serait pour une gellule de 500mg ou 1000mg).

idem c'est vraiment une entreprise et des produits de qualité

Perséphone: a écrit:Taurine (entre 3 et 6gr avant ou après l'effort ou au couché): détend le système nerveux, supprime les crampes ou empêche leur apparition, augmente la congestion, protège le coeur lors d'efforts violents.

Si on concentre ses finances sur les produits véritablement efficaces pris au bon moment on s'en sort souvent moins cher qu'en prenant une multitude de poudres de perlimpinpin comme beaucoup en achètent. je ne pense pas que Persephone faisait référence à la taurine il me semble même l'avoir vu l'a ...

quelque soit la qualité de son sourire
je pense que beaucoup de mamie aimerait être ainsi, quelle forme

j'ajouterai beaucoup de papi

comme quoi il faut rien prendre sans en connaître tous les paramètres et cela ce n'est pas gagné, mais demande beaucoup de temps

cela aurait été infléchi depuis (mais bon vu mon piètre niveau et l'abscence de source à donner) on attendra une main avisée

ainsi si c'est le cas:
la caféine c'est avant le training 1H avant (à 3H avant) 1G/repas)

merci pour la précision

désolé je me suis trompé j'ai lu DL (synthétique) alors que c'était D en préfixe soit la version naturelle.

si je peux me permettre naturellement avec une alimentation optimale

apparemment présence de vit E synthétique aussi, pour assurer la fraicheur du produit disent-ils
un peu moins intéressant niveau quantité/prix que le précédent

***** **** Serving Size: 2 Softgels Servings per Container: 120 Amount Per Serving % Daily Value Calories 20 Calories from Fat 20 Total Fat 2 g 3% Polyunsaturated Fat 2 g * Purified Fish Oil Concentrate (molecularly distilled) 2126 mg * Omega 3 fatty acids EPA (eicosapentaenoic acid) 800 mg DHA (doc...

Daegog a écrit:La concentration en métaux lourd est dans la norme admissible en tout cas

Ok merci et pour la petite portion de vit E non naturelle qu'en pensez vous?

même si la concentration doit être faible, cela veux dire qu'il faut éviter ce produit?

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