Bonjour, j'ai lu dans un article quelque chose au sujet de la citrulline qui me parait bizarre ... je souhaiterais avoir votre avis svp, voici l'extrait : "Cependant la prise de citrulline dans le but d'améliorer la performance s'avère en fait inefficace, car même si le taux d'arginine augmente...
Ah bon la glycine peut perturber le sommeil? Le zmb je savait mais la glycine ... perso j'ai trouvé ma dose optimale de ZMB, elle se trouve entre 7 et 8 gélules car en dessous je ne ressens pas grand chose et au dessus je me réveille sans raison pendant la nuit, donc j'en prend 7 ou 8 selon les jour...
Je parlais dans le cas où l'on prend de la caféine pure en plus de la guarana, je voulais savoir précisément si ce n'était qu'une question de dilatation des vaisseaux sanguins ou si d'autres facteurs entraient en jeu pour les effets secondaires de la caféine en elle-même? D'où ma 'sous-question' : E...
Bonjour, je me suis posé une question à propos des effets de la guarana sur les mauvais effets de la caféine, est ce que cela est juste du à la vasodilatation que ses polyphénols engendrent ou bien la vasodilatation n'explique pas tout? Car je me suis dis que si ce n'est du qu'à la vasodilatation on...