Oui, mais j'ai eu droit aux frais de douanes

Mais le principe n'est-il pas justement de le faire germer ???

Ok, et donc c'est essentiellement utile en phase de régime pour se remplir l'estomac ? Celui des nouveaux Robinson est bon donc ? J'y suis passé, j'ai vu "orge à germer" et non "orge germé" donc je n'étais pas sur... Sinon, ne manger que des pâtes/ pain complet ça n'a pas de cont...

Nutrimuscle-Conseil, tu veux dire l'orge à germer ? Ça se cuisine de quelle façon ? Ça a bon gout ? Il faut en consommer une sacré quantité pour avoir sa dose de glucides non, il ne me semble pas que ce soit très riche en glucides (mais c'est peut être le but). En réalité, je me pose une question, m...

Sut Vitacost, il y a NSI, Carlson... mais attention aux frais de douane (aléatoires) !!

Tu consultes où Persephone ?

Perso, je commence la "process" suivant : - 1gr de Vit C avec Bioflavonoids en 2 prises; - 4000 UI de Vit D3 en 2 prises - ZMA le soir au coucher Je prenais avant ça, mais je pense que c'est cher pour pas grand chose : http://www.myprotein.co.uk/capsules-tablets-softgels/vitamins-and-miner...

Role of long-chain polyunsaturated fatty acids in the first year of life. Agostoni C. Department of Paediatrics, San Paolo Hospital, University of Milan, Italy. The 2 most abundant long-chain polyunsaturated fatty acids (LCPUFAs) in the brain are docosahexaenoic acid (DHA) and arachidonic acid (ARA...

Peut-être qu'il ne mange qu'autour de son training

C'est mieux, même si les qtités me semble sur-évaluées (entre ton pré et pendant training, tu ingurgites 2.5gr/kg de glucides, ça me parait énorme...). Si ton training dure 2h, je reprendrais des protéines (Whey) 20 min avant la fin au moins. 5gr de créatine aussi me paraissent bcp, mieux vaut répar...

@L'avenir : PG1 ?
@Nutrimuscle-Conseil : Merci, donc de toute façon pour profiter des ses bienfaits, seul les compléments marchent...
Ça en fait des pilules à avaler tous les jours !!!

christophe bonnefont a écrit:

Free a écrit:Les oeufs

Le probléme des oeufs, c'est que cela influance trés peu le cholestérol sanguin!????

Ce n'est pas le but il me semble
Et ce n'est pas le pb des œufs, mais du cholestérol de l'alimentation en général...

Les oeufs

Bonjour, J'ai lu avec attention l'intérêt de l'acide Gamma Linoléique pour le corps. J'ai lu aussi que les meilleures sources sont l'huile de bourrache, l'huile de pépin de cassis et l'huile d'onagre. Ma question cependant est : pourquoi est-ce que ces huiles n'existent que sous forme de complément ...

gwendal a écrit:ok merci de ton info j'utiliserais donc dorénavant en seche : le ***** pendant le training et le waixy autrement durant le training

Ou dextrose durant...