les bras de fou

interview
http://www.youtube.com/watch?v=1kOjF50ZLdo

Ca femme serait "peut etre" enceinte.

Quand ils arrêtent la Gh, les viscères reprennent leurs tailles normales ?

Merci a leech
http://muscupassion.com/les-news-f8/lee ... 369-60.htm

Tu as réussi à l'avoir son DVD ?

partie 10 et 11
http://mdtv.musculardevelopment.com/idiot ... /1812/164/
http://mdtv.musculardevelopment.com/idiot ... /1813/164/

A 20 ans.

la suite
http://mdtv.musculardevelopment.com/idiot ... /1809/164/
http://mdtv.musculardevelopment.com/idiot ... /1810/164/
http://mdtv.musculardevelopment.com/idiot ... /1811/164/

ok merci
Le brachial je vais m’en passer ils sont beaucoup trop en avances faut que je rattrape les bis.

Je vais alterner bi et radial, je bossait déjà les bis presque tous les jours pour les faire pousser.

Sinon le radial je le sens bien mais comme je voudrais en prendre un peu plus, j’hésite en fait sur les exo pour le faire travailler (curl inversé, curl scott inversé, curl marteau).

le brachial non ca va c'est pas un probleme, il est meme plus en avance que mes bi

c'etait surtout pour mieux travailler la partie radial