pourquoi il se foutrait du monde avec le vin ?

en fait je ne m'essuie jamais le visage à l'entrainement car je transpire peu

merci

je vais essayer.

plutôt buste long / jambes courtes non

merci de vos réponses diverses et variées

et la piste avoine ?

en fait plutôt 60g de triprot / jour

Non je crois bien supporter le lait mais depuis que j'ai repris la muscul (4 ans) j'ai tendance à avoir des boutons sur le front uniquement me demande si cela ne peut pas être liée à une modification hormonale enrelation avec l'activté physique ou alors l'avoine ? Perséphone, à mon âge (45 ans) est ...

M....c'est bête moi qui voulait en commander pour varier mes sources de protéines. Je crois que la protéine de lait me file des boutons (à 45 balais ...)

Il va falloir retaper dans la tri-prot..qui elle, se dilue merveilleusement bien

il suffit de les atteler pour labourer sans peine

Donc ici personne ne peux juger un pro

d'ou l'intérêt parfois d'une alimentation cyclique genre UD2 pour éviter au métabolisme de faire ses adaptations (et pour d'autres raisons)

ok on est d'accord

avez vous une opinion sur la chrononutrition

je n'ai pas lu le livre mais j'ai entendu un auteur récent dont j'ai oublié le nom , à la radio, dont le propos était bouffi de suffisance

Peut on dire la même chose en prise de masse ? Si oui, pouvez vous confirmer ce que je pense: la notion de prise de masse propre n'as pas de sens (consommer QUE des aliments dit de qualité) sauf pour la santé; ce qui va faire l'excès important de gras c'est le differentiel de cal ingérées/ dépensées...

si on met quelques gouttes d'huile au fond d'une poële, que l'on essuie avec un bout de sopalin pour bien répartir ...croyez vous sérieusement que ce soit grave...moi je ne crois pas

pourquoi la farine ce serait mieux que du sucre ?