je trouve la Musclewhey 4 tellement meilleur avec de la flotte ! j'ai arreté depuis bien longtemps de mettre du lait dedans !

je mets chocolat en premier puis vanille et fraise.

le chocolat se melange un poil moins bien ( je pinaille !!), par contre quais zero mousse juste après avoir fait le shake.

c'ets exc-ell-ent !!!!

le gout chocolat est excellent, meme si la vanille a ma préférence !

reste la banane !!!

commande bien reçue, une fois de plus; des records de rapidité ont été battus !!!

je goute la Musclewhey 4 chocolat ce soir, puisque j'ai demarré l'IF depuis peu, et que mon creneau bouffe est le soir !

merci nutrimuscle !!!!

Par contre je me demandais juste pourquoi la législation était si stricte concernant la créatine (qui n'a été autorisée en France à la vente que depuis peu) si ses effets bénéfiques ont été démontré ? Pour des raisons tout aussi mauvaises qui font que la vente d'alcool et de cigarettes sont encoura...

allez je vais gouté la chocolat maintenant !!!

commande passée, avec des bons omega 3 en plus !

Tu mets ton eau, la poudre, shake sans grille .

fait tourner ton shake 5/6 tours, puis secoue 3 secondes et laisse reposer 5 minutes. refait tourner 2 tours.

Mousse disparue, et whey totalement et parfaitement dissoute !

merci !

il en fait des tonnes, c'ets dommage....

sinon physique enorme !!!

je m'apprete aussi a demarrer l'IF, et je vais donc recommander des BCAA et des omega3. Une supplementation en Musclewhey 4 est elle quand meme possible avec des prise seulement pendant les 8h ?? je mangerai le soir entre 16 et 22h. des shake le matin au lever casseraient le process j'imagine non ?

je me retrouve totalement dans tes propos quand a la difficulté de suivre une diete a plusieurs repas hypocaloriques.

Ca me conforte donc dans l'idée d'essayer l'IF.

merci a toi en tout cas

merkiii !!!

allez j'vais faire mon plan !!

j'vais faire comme toi mynoh, suivi tous les mois, ca aidera a tenir, meme si ca devrait etre beaucoup moins difficile que les autres dietes

sinon tu bois quand meme toute la journée ???

question idiot je sais !!!

oui proteines en poudre.

bon ben y'a plus qu'a !!
merci en tout cas

merci seb :wink: je vais voir ca après ma semaine de vacances dans le sud. Pour les prot', tu continue a en prendre ? Si je peux m'en passer, financierement je pourrai prendre plus d'omega3 et bcaa :!: Jamais de sensation d'hypo sinon ?? c'ets que j'ai un taf où il faut etre en forme tout le temps. ...