Bonjour, Quelques questions: - Pourquoi ne pas utiliser de multivitamines? Ce programme manque cruellement de vitamines, et vu qu'il n'a pas l'appétit pour manger fruits et légumes il me semble qu'un complément adapté s'impose. - Pourquoi ne pas utiliser de fibres? Vous jugez qu'il en a suffisament ...

Dans ce cas-là, le but ne serait pas d'être précis à 0,01g prés, mais d'être à moins de 10% d'erreur. Pour des quantités de moins de 10g, la balance de précision est le seul moyen d'être sûr. Une balance de ce genre présente un double intérêt, pour moins de 20€ on a une balance très peu encombrante ...

Alors il faut peser le poids de la dosette pour chaque complément. Et pas dire un truc du genre c'est une dosette de 10g. Moi j'ai surtout vu des dosettes approximativement remplies ce qui me fait penser que ca ne sert à rien de faire un programme avec une évolution millimétrée pour finalement faire...

Faudrait penser à investir dans une balance alimentaire...

Bonjour, Après 10 jours d'utilisation, je note des gazs parfois, surement dus à des prises trop importantes. Lorsque je divise les 30g en 5 prises sur la journée ce problème disparait. Dans l'ensemble j'ai le sentiment que mon système digestif fonctionne mieux. C'est définitivement un complément que...

Non. En tout cas pas dans ces proportions.

Un peu dur parce que j'ai pas un système digestif à toute épreuve, donc 10g d'un coup c'était trop, j'étais pas hyper à l'aise après. Par contre avec des prises de 5g ça passe très bien. Je pense que c'est une question d'habitude, petit à petit ça passera mieux je pourrais augmenter les doses.

Les fibres présentent pour moi plusieurs interets. Tout d'abord parce que je pense que je n'en consomme pas assez Ensuite pour moins souffrir de la faim entre les repas Et enfin pour éviter de trop manger, et en particulier, ce qui arrive quand j'ai très faim, d'être tenté par des plats trop riches ...

On a l'impression que les fibres se diluent.
Au niveau du gout, il n'y en a pas, j'ai eu l'impression de ne boire qu'un verre d'eau.

La quantité d'eau a-t-elle une importance?

J'ai fait un premier test, par curiosité, en prenant 10g dilué dans 100ml d'eau.

Bonjour, J'ai recu mon échantillon vendredi mais les horaires de la poste ne m'ont permis de le récupérer qu'aujourd'hui. Voici donc une photo des fibres en poudre, c'est très fin, inodore et légèrement jaunâtre. http://www.nutrimuscle.com/hebergeur_images/Upload/images/photohth.jpg

Bonjour,

J'accepte avec plaisir de faire parti du groupe de test.

Je posterai ma stratégie et mes premieres impressions à la réception de l'échantillon.

Merci.

vous avez le lien? je ne trouve pas sur nrj12replay...

le nombre qu'il faudrait pour perdre les joues et avoir une belle définition.
Pourquoi cette question?