oui, le craquement n'est pas significatif. Les surfaces articulaires en elles-mêmes, ca m'étonnerait. Il est plus probable que ce soit le tendon : est ce que le craquement survient en fin de course ? (triceps très étiré) Dans ce sac, force moins l'amplitude, tu arrêtes le mouvement avant. Je ne sais...
taille large. Les mollets pas mal du tout. Ischio oubliés ?
Triceps c la folie!! La différence avc le reste!
Il a le physique du couché, mais qui prend tous ds les tri.
commandé chez alapage hier soir! ils mettent dispo sous 2 a 7j (sur amazon ct 7 a 14j)
J'espere l'avoir bientot!
C'est le 3e tome de la bible c'est ca ? (le dernier testament)
2005-2007, l'évolution est normale, bonne génétique.
2007-2008, alors la, c'est une autre planete! Et début 2009, il est bien parti (+ 7 kgs en 3 mois, lean...)
Il est à 90 kgs en ce moment! pour 1m75 !! ca fait beaucoup je trouve... Par rapport à sa premiere video , il ya une evolution fulgurante. sorry but i am still naturall, i will say if not. would love to do one cycle but as many told me if i do it once, i will do it over and over again.. :roll:
une qualité de dingue pour le peu d'année d'entrainement. Curieux de connaitre son tour de bras et quelques autres mensus. A peu de chose pres j'ai commencé en meme temps que lui, et niveau poids/taille ca correspond à peu pres, mais niveau seche je dois etre a 3% de plus et la qualité, n'en parlons...