Très intéressant. On nait petit et faible et l on mourra de la même façon, entre temps notre corps nous appartient dans ce que l on en fait. Je n ai jamais été contre le dopage dans la mesure ou il n y a pas compétition même si je n en vois pas l intérêt préférant mourir idiot de ce côté là bien qu ...
ben lui au moins il passe pas son temps à faire son suceur de première en buvant les écrits de NMconseil et en le tartinant de questions plus ou moins débiles.
tes triceps sont moins désespérants que les miens mr smith en tout cas!!!
je laisserai 6 séances totales par semaine avec deux jours de récup complètes style week end avec un repas de relache pour le moral style avec rebond glucidique 3 séances de muscu et 3 de hiit maxi exemple 8 " à bloc récup 12" pendant 20-30 minutes en footing vélo elliptique natation.. ou ...
Pour faire très très très raccourci, y a deux éléments indispensables à l être l humain: les protéines et les lipides.. tout ce qu il n y a pas dans le raisin....
