Association de la sieste avec des événements cardiovasculaires incidents dans une étude de cohorte prospective
Nadine Häusler BMJ Heart 2019
Objectif L’ effet de la sieste sur les maladies cardiovasculaires (MCV) fait l’objet d’une controverse, la plupart des études ne prenant pas en compte la fréquence des siestes. Nous avons cherché à évaluer la relation entre la fréquence des siestes et la durée moyenne des siestes avec les événements cardiovasculaires fatals et non fatals.
Méthodes 3462 sujets d'une cohorte suisse sans antécédents de MCV ont signalé leur fréquence et leur durée quotidienne de sieste sur une semaine, et ont été suivis pendant 5,3 ans. Les événements cardiovasculaires mortels et non mortels ont été évalués. Des régressions de Cox ont été effectuées pour obtenir des FC ajustées aux principaux facteurs de risque cardiovasculaires et à la somnolence diurne excessive ou à l'apnée obstructive du sommeil.
Résultats 155 événements mortels et non mortels sont survenus. Nous avons observé un risque significativement plus faible pour les sujets faisant la sieste 1 à 2 fois par semaine lors du développement d'un événement cardiovasculaire (HR 0,52, IC 95%: 0,28 à 0,95) par rapport aux sujets ne faisant pas la sieste, dans les modèles ajustés et non ajustés. La FC accrue (1,67, IC 95%: 1,10 à 2,55) chez les sujets faisant la sieste 6 à 7 fois par semaine a disparu dans les modèles ajustés (FC 0,89, IC à 95%: 0,58 à 1,38). Ni l'apnée obstructive du sommeil ni la somnolence diurne excessive ne modifiaient ce risque moins élevé. Aucune association n'a été trouvée entre la durée de la sieste et les événements CVD.
Conclusion Les sujets qui font une sieste une ou deux fois par semaine ont un risque moins élevé d'événements incidents de MCV, alors qu'aucune association n'a été établie pour une durée de sieste ou de sieste plus fréquente. La fréquence des siestes peut aider à expliquer les résultats discordants concernant l’association entre les siestes et les MCV.
