Entraînement aérobique et fonction vasculaire avec le vieillissement chez des hommes et des femmes en bonne santé
Douglas R. Seals The Journal of Physiology 11 mai 2019
Les maladies cardiovasculaires (MCV) restent la principale cause de morbidité et de mortalité chez les hommes et les femmes dans les sociétés développées. L'âge est le principal facteur de risque de MCV, principalement en raison de modifications néfastes des artères, telles que le raidissement des grosses artères élastiques (artères aortiques et carotides) et le dysfonctionnement de l'endothélium.
Le vieillissement vasculaire est entraîné par le stress oxydatif, qui réduit la biodisponibilité de l'oxyde nitrique (NO) et stimule les modifications de la matrice extracellulaire. Chez les femmes, la réduction des œstrogènes en circulation lors de la ménopause interagit avec les processus de vieillissement pour induire un dysfonctionnement vasculaire.
L'exercice aérobique régulier est la stratégie la plus factuelle pour réduire le risque de MCV avec le vieillissement chez les hommes et les femmes. Une grande partie de cet effet protecteur de l'exercice aérobique sur les CV est probablement due à son influence sur l'amélioration de la santé vasculaire. Le raidissement des grosses artères élastiques avec l'âge est atténué chez les adultes en bonne santé qui participent à des exercices d'aérobic. Les interventions d'aérobic améliorent la raideur artérielle chez les hommes et les femmes ménopausées auparavant sédentaires, d'âge moyen et plus âgés. Les exercices aérobiques réguliers améliorent également la fonction endothéliale avec le vieillissement chez les hommes (en réduisant le stress oxydatif et en préservant la biodisponibilité de NO), mais pas systématiquement chez les femmes ménopausées déficientes en œstrogènes.
Chez les femmes ménopausées, un traitement à l'œstradiol semble restaurer la capacité des exercices aérobiques à améliorer la fonction endothéliale du NO en réduisant le stress oxydatif. Il existe plusieurs lacunes en matière de recherche dans notre compréhension des différences potentielles entre les sexes en ce qui concerne les adaptations vasculaires à un exercice aérobique régulier.
