Le sport ne préserve pas l'ossature chez le senior au régime

[Nutrimuscle-Conseils]

The Ability of Exercise to Mitigate Caloric Restriction-Induced Bone Loss in Older Adults: A Structured Review of RCTs and Narrative Review of Exercise-Induced Changes in Bone Biomarkers
by Sarah J. Wherry, Nutrients 2021, 13(4), 1250;

Despite the adverse metabolic and functional consequences of obesity, caloric restriction- (CR) induced weight loss is often contra-indicated in older adults with obesity due to the accompanying loss of areal bone mineral density (aBMD) and subsequent increased risk of fracture. Several studies show a positive effect of exercise on aBMD among weight-stable older adults; however, data on the ability of exercise to mitigate bone loss secondary to CR are surprisingly equivocal. The purpose of this review is to provide a focused update of the randomized controlled trial literature assessing the efficacy of exercise as a countermeasure to CR-induced bone loss among older adults. Secondarily, we present data demonstrating the occurrence of exercise-induced changes in bone biomarkers, offering insight into why exercise is not more effective than observed in mitigating CR-induced bone loss.

[Nutrimuscle-Diététique]

Traduction de l'étude

La capacité de l'exercice à atténuer la perte osseuse induite par la restriction calorique chez les personnes âgées: un examen structuré des ECR et un examen narratif des changements induits par l'exercice dans les biomarqueurs osseux
par Sarah J. Wherry, Nutrients 2021, 13 (4), 1250;

Malgré les conséquences métaboliques et fonctionnelles défavorables de l'obésité, la perte de poids induite par la restriction calorique (RC) est souvent contre-indiquée chez les personnes âgées obèses en raison de la perte de densité minérale osseuse (aBMD) qui en résulte et d'un risque accru de fracture. Plusieurs études montrent un effet positif de l'exercice sur l'aBMD chez les personnes âgées à poids stable; cependant, les données sur la capacité de l'exercice à atténuer la perte osseuse secondaire à la RC sont étonnamment équivoques. Le but de cette revue est de fournir une mise à jour ciblée de la littérature des essais contrôlés randomisés évaluant l'efficacité de l'exercice comme contre-mesure à la perte osseuse induite par la RC chez les personnes âgées. Deuxièmement, nous présentons des données démontrant l'occurrence de changements induits par l'exercice dans les biomarqueurs osseux, offrant un aperçu des raisons pour lesquelles l'exercice n'est pas plus efficace que celui observé pour atténuer la perte osseuse induite par la RC.