sympa la video, par contre faut toujours que charles glass trouve 1 mouvement original, (le tirage en appui sur banc incliné a la machine a pec) alors que dans ce style de salle je pense pas qu y ai besoin d utiliser 1 machine a pec pour faire dos
sinon on le voit aussi au tirage horizontal poulie assi sur 1 haltere pour etre + haut, c est pour essayer de cibler quoi? 1 peu plus le bas des trapezes ou le bas des dorsaux?
