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Timing des repas sur la perte de poids?

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Timing des repas sur la perte de poids?

Messagepar Nutrimuscle-Conseils » 6 Mai 2021 14:24

Daily Timing of Meals and Weight Loss After Bariatric Surgery: a Systematic Review
Marine Cossec, Obesity Surgery volume 31, pages2268–2277(2021)

The timing of food intake throughout the day can alter circadian clocks and metabolism to modulate the course of obesity. We conducted a systematic literature review to determine whether the timing of meals could alter the change in body weight after bariatric surgery in adults. Twelve cohort studies examined the association between meal timing and changes in body weight after bariatric surgery. Eight studies suggested an association between meal timing and weight loss. All studies examined simple exposure variables such as frequency of breakfast or dinner consumption and overnight meals. Overall, the low-quality evidence that food consumption at the end of the day is associated with lower weight loss after bariatric surgery in adults warrants further research.
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Re: Timing des repas sur la perte de poids?

Messagepar Nutrimuscle-Diététique » 7 Mai 2021 18:17

Traduction de l'étude :wink:

Calendrier quotidien des repas et perte de poids après une chirurgie bariatrique: un examen systématique
Marine Cossec, Obesity Surgery volume 31, pages 2268-2277 (2021)

Le moment de la prise alimentaire tout au long de la journée peut modifier les horloges circadiennes et le métabolisme pour moduler l'évolution de l'obésité. Nous avons effectué une revue systématique de la littérature pour déterminer si le moment des repas pouvait modifier le changement de poids corporel après une chirurgie bariatrique chez l'adulte. Douze études de cohorte ont examiné l'association entre le moment des repas et les changements de poids corporel après une chirurgie bariatrique. Huit études ont suggéré une association entre le moment des repas et la perte de poids. Toutes les études ont examiné des variables d'exposition simples telles que la fréquence de consommation du petit-déjeuner ou du dîner et les repas de nuit. Dans l'ensemble, les preuves de faible qualité selon lesquelles la consommation alimentaire en fin de journée est associée à une perte de poids plus faible après une chirurgie bariatrique chez les adultes justifient des recherches supplémentaires
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