Une bonne alimentation = plus longue vie sans maladie?

[Nutrimuscle-Conseils]

Diet quality as a predictor of cardiometabolic disease–free life expectancy: the Whitehall II cohort study
Hanna Lagström, The American Journal of Clinical Nutrition, Volume 111, Issue 4, April 2020, Pages 787–794,

Background
Poor diet quality has been linked to increased risk of many chronic diseases and premature mortality. Less research has considered dietary habits in relation to disease-free life expectancy.

Objectives
Our objective was to investigate the association of diet quality with cardiometabolic disease–free life expectancy between ages 50 and 85 y.

Methods
Diet quality of 8041 participants of the Whitehall II cohort study was assessed with the Alternative Healthy Eating Index 2010 (AHEI-2010) in 1991–1994, 1997–1999, and 2002–2004. The measurement of diet quality closest to age 50 for each participant was used. We utilized repeat measures of cardiometabolic disease (coronary heart disease, stroke, and type 2 diabetes) from the first observation when participants were aged ≥50 y. Multistate life table models with covariates age, gender, occupational position, smoking, physical activity, and alcohol consumption were used to estimate total and sex-specific cardiometabolic disease–free life expectancy from age 50 to 85 y for each AHEI-2010 quintile, where the lowest quintile represents unhealthiest dietary habits and the highest quintile the healthiest habits.

Results
The number of cardiometabolic disease–free life-years after age 50 was 23.9 y (95% CI: 23.0, 24.9 y) for participants with the healthiest diet, that is, a higher score on the AHEI-2010, and 21.4 y (95% CI: 20.6, 22.3 y) for participants with the unhealthiest diet. The association between diet quality and cardiometabolic disease–free life expectancy followed a dose–response pattern and was observed in subgroups of participants of different occupational position, BMI, physical activity level, and smoking habit, as well as when participants without cardiometabolic disease at baseline were excluded from analyses.

Conclusions
Healthier dietary habits are associated with cardiometabolic disease–free life expectancy between ages 50 and 85.

[Nutrimuscle-Diététique]

Traduction de l'étude

La qualité de l'alimentation comme prédicteur de l'espérance de vie sans maladie cardiométabolique: l'étude de cohorte Whitehall II
Hanna Lagström, The American Journal of Clinical Nutrition, Volume 111, Issue 4, April 2020, Pages 787–794,

Contexte
La mauvaise qualité de l'alimentation a été liée à un risque accru de nombreuses maladies chroniques et à une mortalité prématurée. Moins de recherches ont considéré les habitudes alimentaires par rapport à l'espérance de vie sans maladie.

Objectifs
Notre objectif était d'étudier l'association entre la qualité de l'alimentation et l'espérance de vie sans maladie cardiométabolique entre 50 et 85 ans.

Les méthodes
La qualité de l'alimentation de 8041 participants à l'étude de cohorte Whitehall II a été évaluée à l'aide de l'Alternative Healthy Eating Index 2010 (AHEI-2010) en 1991–1994, 1997–1999 et 2002–2004. La mesure de la qualité de l'alimentation la plus proche de 50 ans pour chaque participant a été utilisée. Nous avons utilisé des mesures répétées de la maladie cardiométabolique (maladie coronarienne, accident vasculaire cérébral et diabète de type 2) dès la première observation lorsque les participants étaient âgés de ≥ 50 ans. Des modèles de tables de mortalité multi-états avec covariables âge, sexe, position professionnelle, tabagisme, activité physique et consommation d'alcool ont été utilisés pour estimer l'espérance de vie sans maladie cardiométabolique totale et spécifique au sexe de 50 à 85 ans pour chaque quintile AHEI-2010, où le quintile inférieur représente les habitudes alimentaires malsaines et le quintile supérieur les habitudes saines.

Résultats
Le nombre d'années de vie sans maladie cardiométabolique après 50 ans était de 23,9 ans (IC à 95%: 23,0, 24,9 ans) pour les participants ayant le régime alimentaire le plus sain, c'est-à-dire un score plus élevé à l'AHEI-2010 et 21,4 ans (95 % IC: 20,6, 22,3 ans) pour les participants ayant le régime le plus malsain. L'association entre la qualité de l'alimentation et l'espérance de vie sans maladie cardiométabolique a suivi un schéma dose-réponse et a été observée dans des sous-groupes de participants de position professionnelle, d'IMC, de niveau d'activité physique et d'habitude de fumer différents, ainsi que lorsque les participants sans maladie cardiométabolique au départ ont été exclus des analyses.

Conclusions
Des habitudes alimentaires plus saines sont associées à une espérance de vie sans maladie cardiométabolique entre 50 et 85 ans.