Fred Mompo

[thanos999]

[thanos999]

dans le secret des stars

[Criti]

"Je deteste la musculation! Je ne supporte pas ça!"
Quel volonté pour en suer quand c'est pas la passion

[chibani34]

pour ceux qu ont pas vu le reportage http://www.direct8.fr/video/u2xqu

il a gagné le plus grand concour de bodybuilding au monde

[ké20]

il n'a pas menti...dans sa fédé c'est bien le cas.

precision pour pierre laubert : il n'a rien de gros ou volumineux. j'adore sa ligne, son physique est très estéthique, mais n'exagerons pas.

[foufur]

quelqu'un pourait-il me donner la recette exact pour faire les pancakes que fred monpo prepare dans le reportage quel type de prot notament et quel ratio prot/blanc d'oeuf pour 1 pancake merci

[foufur]

perssonne pour m'aider ?

[Alban]

Désolé, je ne suis pas la personne qui va pouvoir t'aider.... mes recettes perso me conviennent parfaitement, pas besoin de celle de Frédéric Monpo.

Mais je remarque qu'à chaque reportage sur un culturiste, Monpo ici, il y a eu les Nataf sur NRJ12, etc, etc.... om on les voit manger des pancakes maison, il y a quelques temps ensuite un déferlement de questions comme la tienne Un sociologue pourrait surement étudier le fétichisme des panckaes maison chez les culturistes internautes

[thanos999]

La femme de Nataf a donner la recette sur planetemusle il me semble
Fais une recherche la bas

[foufur]

c'est bon j'ai ma recette merci thanos999... c'est moin bon que ce que ca parait (effectivement c'est caoutchouteu comme di dans le reportage donc je ne deviendrai pas un fetichiste du pancake... en tout cas pas cette fois...

[thanos999]