La Promo du Mois Nutrimuscle : Septembre 2009.

[Administrateur]

LA PROMO DU MOIS Nutrimuscle de septembre 2009 est déjà en ligne :


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Profitez-en vite !

[Goldojol]

Est_ce une BCAA différente de la résistance et anabolique ?

[le-chêne]

oui ce sont des 2-1-1

[Montreuillois]

dommage que les gélules soient en gélatine de boeuf :(:(
car je préfère les BCAA en gélule qu'en poudre, ne serait ce que pour le goût et le dosage !!

mais je suis un rare cas à part, donc pour les autres c'est une bonne nouvelle

[Free]

Je prends déjà les BCAA Nutrimuscle en poudre pour le training. Néanmoins, peut on imaginer se suplementer en BCAA d'un ou deux gramme aux repas pour en quelque sorte "améliorer l'aminogramme" des protéines animales, ou est-ce que cela est complètement inutile ?

[le-chêne]

non car si je ne me trompe pas il y a des effets négatifs sur la dopamine, autant les garder uniquement autour de l'entrainement

[Free]

Ah! C'est quoi comme truc cet effet sur la dopamine?

[le-chêne]

Les bcaa diminuent le taux de dopamine.C'est pour ça qu'a mon avis il vaut mieux les garder autour de l'effort car à ce moment , la dopamine augmente.

[Nutrimuscle-Conseils]

tu ne confonds pas avec la sérotonine?

[le-chêne]

Je ne pense pas
Si je me rappel, c'est du au faite que les bcaa inhibent le transport de tyrosine au cerveau

[le-chêne]

tu ne confonds pas avec la sérotonine?

Other effects of BCAA's

In addition to the effects on tryptophan levels, BCAA's may have other effects on the CNS, both direct and indirect. A well established property is that BCAA supplements reduce dopamine levels, an effect that occurs in many sample populations including healthy human volunteers (at doses of 10, 30, and 60 g) [40]. There are two possible reasons for this effect. The primary reason is that BCAA's competitively inhibit transport of phenylalanine and tyrosine to the brain (similar to the inhibition of tryptophan) [41]. Secondly, BCAA's also simultaneously lower the plasma levels of key amino acids required for neurotransmitter synthesis.