Crampes aux abdos

[chibani34]

ca le fait a quelqun?
j ai commencé a les travaillés et apres 2 series des grosses crampes

[Administrateur]

[chibani34]

je suis le seul?

[lorant]

ça m arrive souvent aussi

[Montreuillois]

Trouvé sur internet:

Si vous avez des crampes aux abdos, arrêtez les fraises tagada

[le-chêne]

[chibani34]

j ai commencé ma desintox mais c est dure!

[thanos999]

En ce moment je fais un exo pour les biceps
et le soir au repos après ma sceance ça me fait des mega crampes qui contractent les biceps si je bouge un peu trop les bras ou si je contracte
un peu comme des décharges avec de l'electro

Juste sur cette exo et les biceps
Et le lendemain c'est partit

C'est bon signe sur cette exo?

[Gigantic]

J'en avais à en chialer aux quad.

[ZeKiwi]

J'ai souvent des crampes à des endroits bizarres mais jamais aux abdos

[RiMa]

J'ai chopé une crampe au périnée une fois. Atroce.

[Sébastien]

et moi des crampes dans les mollets, bien jouissif aussi

[DILEX]

je suis dans le meme cas que toi, des que je fais des abdos j'ai des crampes a ne plus en bouger

[fxbody]

c'est ça qui est bon

[R0mzz]

En ce moment je fais un exo pour les biceps
et le soir au repos après ma sceance ça me fait des mega crampes qui contractent les biceps si je bouge un peu trop les bras ou si je contracte
un peu comme des décharges avec de l'electro

Juste sur cette exo et les biceps
Et le lendemain c'est partit

C'est bon signe sur cette exo?

Ça me fait la même mais moi c'est au brachial. Bon signe je sais pas. Ce que je sais c'est que c'est assez désagréable et que la première "décharge" surprend.