Vitamine D + sport contre la stéatose hépatique?

[Nutrimuscle-Conseils]

Association of nonalcoholic fatty liver disease with serum vitamin D levels in combination of physical fitness in korean older adults
Inhwan Lee The Journal of Steroid Biochemistry and Molecular Biology Volume 198, April 2020,

Highlights
• Low serum vitamin D levels were associated with non-alcoholic fatty liver disease (NAFLD) in older adults.
• Higher physical fitness levels were inversely associated with NAFLD in older adults.
• Serum vitamin D levels (≥30 ng/ml) and high physical fitness had additive effects on reducing the risk of NAFLD.

The prevalence of non-alcoholic fatty liver disease (NAFLD) tends to increase with age, but little is known regarding relations between the risk of NAFLD in older adults and serum vitamin D (25-hydroxyvitamin D) and physical fitness levels. The aim of this study was to investigate the relationship between NAFLD risk and serum vitamin D levels combined with physical fitness in elderly adults using a non-invasive diagnostic approach. We enrolled 533 Korean older adults (80.8 % women), aged 65 years or older in this cross-sectional study. NAFLD in absence of another cause of liver disease was defined according to the ZJU and NAFLD liver fat (LFS) score. Physical fitness was assessed using a senior fitness test protocol. Logistic regression analysis was used to estimate odds ratios (ORs) and 95 % confidence intervals (CIs) of NAFLD for different combinations of serum vitamin D and physical fitness levels. According to the ZJU (OR: 3.073, CI: 1.285–7.350, p = 0.012) and LFS (OR = 2.443, CI = 1.071–5.572, p = 0.034), individuals with serum vitamin D < 30 ng/ml and poor physical fitness had a significantly higher risk of NAFLD than individuals with serum vitamin D ≥ 30 ng/ml and high fitness (reference, OR = 1), even after adjustments for age, sex, smoking, alcohol consumption and physical inactivity. However, there was no significant association after adjustment for additional metabolic diseases.

Our findings suggest that the maintenance of appropriate levels of serum vitamin D and/or high physical fitness and the monitoring metabolic diseases can help reduce the risk of NAFLD in older adults.

[Nutrimuscle-Diététique]

Traduction de l'étude

L'association de la stéatose hépatique non alcoolique avec les niveaux sériques de vitamine D en combinaison avec la forme physique chez les personnes âgées coréennes
Inhwan Lee The Journal of Steroid Biochemistry and Molecular Biology Volume 198, avril 2020,

Points importants
• De faibles taux sériques de vitamine D étaient associés à une stéatose hépatique non alcoolique (NAFLD) chez les personnes âgées.
• Des niveaux de condition physique plus élevés étaient inversement associés à la NAFLD chez les personnes âgées.
• Les taux sériques de vitamine D (≥30 ng / ml) et une bonne condition physique ont eu des effets additifs sur la réduction du risque de NAFLD.

La prévalence de la stéatose hépatique non alcoolique (NAFLD) a tendance à augmenter avec l'âge, mais on sait peu de choses sur les relations entre le risque de NAFLD chez les personnes âgées et la vitamine D sérique (25-hydroxyvitamine D) et les niveaux de forme physique. Le but de cette étude était d'étudier la relation entre le risque NAFLD et les niveaux sériques de vitamine D combinés avec la forme physique chez les personnes âgées à l'aide d'une approche diagnostique non invasive. Nous avons recruté 533 adultes coréens âgés (80,8% de femmes), âgés de 65 ans ou plus dans cette étude transversale. Le NAFLD en l'absence d'une autre cause de maladie hépatique a été défini en fonction du score ZJU et du gras du foie NAFLD (LFS). L'aptitude physique a été évaluée à l'aide d'un protocole de test de fitness senior. Une analyse de régression logistique a été utilisée pour estimer les rapports de cotes (OR) et les intervalles de confiance (IC) à 95% de NAFLD pour différentes combinaisons de vitamine D sérique et de niveaux de condition physique. Selon le ZJU (OR: 3,073, IC: 1,285–7,350, p = 0,012) et LFS (OR = 2,444, IC = 1,071–5,572, p = 0,034), les individus avec une vitamine D sérique <30 ng / ml et une mauvaise santé physique la forme physique présentait un risque significativement plus élevé de NAFLD que les individus ayant une vitamine sérique ≥ 30 ng / ml et une forme physique élevée (référence, OR = 1), même après des ajustements pour l'âge, le sexe, le tabagisme, la consommation d'alcool et l'inactivité physique. Cependant, il n'y avait aucune association significative après ajustement pour des maladies métaboliques supplémentaires.

Nos résultats suggèrent que le maintien de niveaux appropriés de vitamine D sérique et / ou d'une bonne condition physique et la surveillance des maladies métaboliques peuvent aider à réduire le risque de NAFLD chez les personnes âgées.

[Nutrimuscle-Conseils]

Timing Matters: Late, but Not Early, Exercise Training Ameliorates MASLD in Part by Modulating the Gut-Liver Axis in Mice
Artemiy Kovynev Journal of Pineal Research 13 November 2024

Metabolic dysfunction-associated steatotic liver disease (MASLD) affects two billion people worldwide and is currently mostly treatable via lifestyle interventions, such as exercise training. However, it is unclear whether the positive effects of exercise are restricted to unique circadian windows. We therefore aimed to study whether the timing of exercise training differentially modulates MASLD development.

Twenty weeks old male APOE*3-Leiden.CETP mice were fed a high fat-high cholesterol diet to induce MASLD and treadmill-trained for 1 h five times per week for 12 weeks either early (ZT13; E-RUN) or late (ZT22; L-RUN) in the dark phase while corresponding sedentary groups (E-SED and L-SED) did not. Late, but not early exercise training decreased the MASLD score, body weight, fat mass, and liver triglycerides, accompanied by an altered composition of the gut microbiota.

Specifically, only late exercise training increased the abundance of short-chain fatty acid-producing bacterial families and genera, such as Akkermansia, Lachnospiraceae, and Rikenella. To assess the role of the gut microbiota in training-induced effects, the study was repeated and trained (ZT22 only, RUN) or sedentary mice (SED) served as fecal donors for sedentary recipient mice (RUN FMT and SED FMT). Fecal microbiota transplantation reduced liver weight and plasma triglycerides in RUN FMT compared to SED FMT and tended to lower the MASLD score and liver triglycerides. Timing of exercise training is a critical factor for the positive effect on MASLD in this preclinical model, and the effect of late exercise is partially mediated via the gut-liver axis.

[Nutrimuscle-Diététique]

Traduction de l'étude

Le timing est important : un entraînement physique tardif, mais pas précoce, améliore la MASLD en partie en modulant l'axe intestin-foie chez la souris
Artemiy Kovynev Journal of Pineal Research 13 novembre 2024

La maladie hépatique stéatosique associée à un dysfonctionnement métabolique (MASLD) touche deux milliards de personnes dans le monde et est actuellement principalement traitable par des interventions sur le mode de vie, telles que l'entraînement physique. Cependant, il n'est pas clair si les effets positifs de l'exercice se limitent à des fenêtres circadiennes uniques. Nous avons donc cherché à étudier si le moment de l'entraînement physique module différemment le développement de la MASLD.

Des souris mâles APOE*3-Leiden.CETP âgées de vingt semaines ont été nourries avec un régime riche en graisses et en cholestérol pour induire la MASLD et entraînées sur tapis roulant pendant 1 heure cinq fois par semaine pendant 12 semaines, soit tôt (ZT13 ; E-RUN) soit tard (ZT22 ; L-RUN) dans la phase sombre, tandis que les groupes sédentaires correspondants (E-SED et L-SED) ne l'ont pas fait. L'entraînement physique tardif, mais pas précoce, a diminué le score MASLD, le poids corporel, la masse grasse et les triglycérides hépatiques, accompagnés d'une composition altérée du microbiote intestinal.

Plus précisément, seul l'entraînement physique tardif a augmenté l'abondance des familles et genres bactériens producteurs d'acides gras à chaîne courte, tels qu'Akkermansia, Lachnospiraceae et Rikenella. Pour évaluer le rôle du microbiote intestinal dans les effets induits par l'entraînement, l'étude a été répétée et des souris entraînées (ZT22 uniquement, RUN) ou sédentaires (SED) ont servi de donneurs fécaux pour les souris réceptrices sédentaires (RUN FMT et SED FMT). La transplantation de microbiote fécal a réduit le poids du foie et les triglycérides plasmatiques dans RUN FMT par rapport à SED FMT et a eu tendance à réduire le score MASLD et les triglycérides hépatiques. Le moment de l'entraînement physique est un facteur critique pour l'effet positif sur MASLD dans ce modèle préclinique, et l'effet de l'exercice tardif est partiellement médié par l'axe intestin-foie.