Votre avis sur cette méthode révolutionnaire ?

[Bernard]

Bonjour a tous,

je voudrais essayer cette méthode d'entrainement qui m'a l'air beaucoup plus efficace que la fonte classique.



Qu'en pensez vous ? Et surtout en combien de temps puis je espérer avoir ses résultats ? (surtout ses pecs.)

[OLYBAR]

J'avais vu cet épisode avec Terry Crews

[_Nickbart_]

Je ne me lasse pas de le revoir tiens