par biiip » 28 Oct 2010 12:39
Bonjour je viens de commander de la créatine 800 gélules et étant donné que le matin je mélange ma whey avec de la cafeine je voudrais savoir si fait de l'avaler en meme temps n'aller pas nuire a l'assimilation de la créatine ? Et si la whey mélangée avec le café n'était pas ralentie elle non plus ?