Le zinc aide à perdre de la graisse

[Nutrimuscle-Conseils]

Adv Pharm Bull. 2013;3(1):161-5. doi: 10.5681/apb.2013.027. Epub 2013 Feb 7.
Effects of zinc supplementation on the anthropometric measurements, lipid profiles and fasting blood glucose in the healthy obese adults.
Payahoo L

The aim of this study was to assess the effects of zinc supplementation on anthropometric measures, improving lipid profile biomarkers, and fasting blood glucose level in obese people. Methods: This randomized, double- blind clinical trial was carried out on 60 obese participants in the 18-45 age range for one month. The participants were randomly divided into the intervention group, who received 30 mg/d zinc gluconate, and the placebo group who received 30mg/d starch. Anthropometric measurements (body mass index (BMI), weight and waist circumference) were recorded before and at the end of study. Lipid profile biomarkers and fasting blood glucose were determined using enzymatic procedure. Analysis of Covariance (ANCOVA) test was run to compare the post-treatment values of the two groups, and t-test was conducted to compare within group changes.

Results: Serum zinc concentration was increased significantly in intervention group (p=0.024). BMI and body weight was significantly decreased (p=0.030 and p=0.020, respectively). Lipid profile biomarkers and fating blood glucose did not change significantly but triglyceride level was significantly decreased (p=0.006) in the intervention group.

Conclusion: The obtained results indicate that zinc supplementation improves BMI, body weight, and triglyceride concentration without considerable effects on lipid profile and glucose level. Zinc can be suggested as a suitable supplementation therapy for obese people, but more studies are needed to verify the results.

[Nutrimuscle-Diététique]

Traduction de l’étude :

Les effets d’une supplémentation en zinc sur les mesures anthropométriques, les profils lipidiques et la glycémie à jeun chez des adultes obèses en bonne santé.
Payahoo L Adv Pharm Bull . 2013; 3 (1) :161-5 . doi: 10.5681/apb.2013.027 . Epub 2013 le 7 février .

Le but de cette étude était d’évaluer les effets d’une supplémentation en zinc sur les mesures anthropométriques, le profil lipidique et le niveau du glucose sanguin à jeun chez des personnes obèses.

Méthodes : cette étude clinique randomisée en double aveugle comprenant 60 obèses , dans la tranche d’âge 18-45 ans, pendant 1 mois. Les participants ont été répartis au hasard dans le groupe d’intervention , recevant 30 mg/j de gluconate de zinc, et le groupe placebo ayant recu 30 mg/j d’amidon. Les mesures anthropométriques (indice de masse corporelle IMC), le poids et le tour de taille) ont été enregistrés avant et à la fin de l’étude. Le profil des marqueurs lipidique et la glycémie à jeun ont été déterminés en utilisant une procédure enzymatique. L’analyse de la covariance (ANCOVA) a été effectué pour comparer les valeurs après le traitement des deux groupes, le t-test a été effectué afin de comparer les changements au sein des deux groupes.

Résultats : la concentration en zinc dans le sérum a été augmenté de façon significative dans le groupe d’intervention ( p = 0,024 ) . L’IMC et le poids corporel étaient significativement diminué ( p = 0,030 et p = 0,020 , respectivement ) . Le profil des biomarqueurs lipidique et la glycémie n'ont pas beaucoup changé, mais le niveau de triglycérides était significativement diminué ( p = 0,006 ) dans le groupe d'intervention .

Conclusion : Les résultats obtenus indiquent que l'administration de zinc améliore l'IMC , le poids corporel , et la concentration en triglycérides sans effets considérables sur le profil lipidique et le niveau de la glycémie. Le zinc peut être proposé comme un traitement de supplémentation adaptée pour les personnes obèses , mais d'autres études sont nécessaires afin de confirmer les résultats.

[Nutrimuscle-Conseils]

Le but de cette étude était d’évaluer les effets d’une supplémentation en zinc sur les mesures anthropométriques, le profil lipidique et le niveau du glucose sanguin à jeun chez des personnes obèses