Sélectionner pour participer au test de cette fameuse protéine d'oeuf aromatisée, j'accepte avec plaisir :) Merci Nutrimuscle! Pour info, j'ai donc choisi goût vanille parce que le chocolat à long terme c'est pas pour moi! Je vais essayer de faire un retour régulier durant ce test sur plusieurs poin...

nabilka a écrit:il ne faudra pas chialer si tu as faim


bonne commande

J'aurais aussi recommandé de la PTL! Et j'aurai rajouté des nutri fibres!

C'est moi ou dans le podcast Gundil/Jordan ils ne conseillaient pas forcément le développé incliné pour prendre du haut du pecs, c'est peut être pas forcément la meilleure idée sauf si tu as constaté une différence depuis! En ce qui concerne ton tour de taille c'est impressionnant, 75 pour 90kg et 1...

Et le cardio tu le places à jeune? Ou alors tu le prends soit après un repas (ptit déj) soit en fin de journée?

Alors j'ai testé l'Isolat neutre avec du sucralose (une bonne pincée) et çà passe niquel! Même goût que la MuscleWhey sans l'arôme vanille enfin c'est mon ressenti!
Quand j'pense aux BCAA de toute façon il n'y a rien de pire au monde je pense...

Super physique Sinok! Bon courage pour le dernier mois et vivement le top de Colmar pour ensuite voir les photos lol

Sinok, combien de fois t'entraînes tu par semaine en général et en ce moment?
Sinon je vois que tu mets des glucides même les journées basses? Autres que les légumes évidemment d'ailleurs c'est moi ou tu abandonné les épinards?

J'avais pris 4/5 cadeaux nutri fibre contenant 120 gélules...Et bien perso avaler 24/30 gélules par jour je l'ai fait et je suis bien content d'avoir fini mes pots et d'être passer au 4kg!
Du coup quittes à en prendre 68/jours passes à la poudre

Très bonne initiative! Merci à toi Smith
On va suivre cela de près!

Fred a écrit:Moi je te conseille la carnipure pendant l'entrainement, j'avais vraiment de tres tres bon ressenti

+1 aussi! En faite la carnipure l'idéal c'est Pré/In/Post!
Et pendant la séance combiné à de la maltodextrine/pepto/bcaa tu peux pas avoir de coup de pompe (en temps normal)

C'est prévu pour la carnipure dès que j'aurais terminé ma boite de gélules (comme ça je mets directement la poudre dans le shaker). Attention, autant la carnipure dans la boisson avant entraînement (avec maltodextrine et BCAA) fera un mélange très buvable, autant elle risque de donner un drôle de g...

D'accord c'est ce que je comptais faire! Merci
D'autant plus que cette personne est en phase perte de poids, et elle ne consommait aucun oméga 3! Je pense que çà va grandement l'aider (bien entendu avec une bonne alimentation)

Bonsoir, Pour une personne n'aimant absolument pas le poisson (mis à part le saumon fumée qui d'ailleurs peut être recommandé combien de fois par semaine?) une dose de 3 gélules par jour est elle suffisante? Question pour une personne ne faisant pas de musculation ou de sport à forte doses! Au passa...

Bonsoir, Pour les personnes qui prennent de l'Isolat neutre, avez vous du mal à la boire? Avec et/ou sans sucralose? Car un ami en a reçu la semaine dernière et a limite envie de me donner son pot tellement il ne peut la boire! Je précise qu'il n'a pas de sucralose! Du coup je vais goûter çà avec du...

fat a écrit:Pour moi le gout du peptopro passe tout seul !

Pareil le pepto passe niquel c'est vraiment les BCAA ou quand j'en prends je me dis "allez c'est l'histoire de 10 secondes"
Le pot de pepto ne sent pas trop quand je l'ouvre