Bonjour,
Je suis à 6-8 gélules d'O3 par jour.
En couplant avec la K1 du multi, il y a des risques niveau fluidité du sang ?
Quels sont les indicateurs (hormis se saigner ) qui permettent de voir qu'on est trop haut ?
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un sportif a besoin de plus que cela (environ 20 g)
Je conseille une whey à un ami.
Il est un peu sensible avec le lactose (ballonnements...).
Musclewhey 5 convient avec la lactase, ou par sureté rester sur l'isolat ?
avec le lactase, il ne reste plus rien
et des flatulences très nauséabondes