Apparemment ils ont été bien reçu :) Voilà TOP CHEF est fini dans l'ensemble çà été très sympa les candidats aussi étaient sympa hors caméras çà a été une bonne expérience nous avons essayé de donner une bonne image de nous et des BB en général sans fla fla et roulage de mécanique. Les candidats nou...

Dany Boon avec des muscles

Bonjour,

quels sont selon vous les meilleurs exercices pour redresser les épaules en arrière quand on a le dos voûté ?

Merci.

Don't look for easy way out.
Nobody wants to work hard these days.
Everybody wants the easy way.
The 20 minutes abs.
10 minutes this 10 minutes that.
Fuck that.

Le fiston

coaché par S.S. si je n'écris pas de bêtise.

J'en ai un à vendre si ça intéresse quelqu'un.

Au cas où ça intéresserait quelqu'un et qu'il ne le savait pas, j'ai vu que la presse bodysolid existe aussi en 28mm (je pensais qu'il n'y avait que le modèle pour poids olympiques).

:D http://www.nutrimuscle.com/hebergeur_images/Upload/images/jelena2800.jpg http://www.nutrimuscle.com/hebergeur_images/Upload/images/5jel800.jpg http://www.nutrimuscle.com/hebergeur_images/Upload/images/8jel800.jpg http://www.nutrimuscle.com/hebergeur_images/Upload/images/jelenaabbo.jpg http://www....

Bravo.

Défi du jour, chrono en main : dans les yeux, et que dans les yeux.
Top chrono.