Merci pour vos réponses. Dans un premier temps je vais reprendre en étant léger sur les jambes et en ne sélectionnant que des exos qui globalement n opèrent que peu de contraintes sur le dos. En attendant d avoir mon rdv, je vais me retaper le livre de carrio pour voir si j y trouve un ou deux truc,...
Merci pour les conseils. Oui mal heureusemen il est déjà trop tard, mais je n ai pas un budget complément illimitée et je n aurai pas pensé développer ce genre de pathologie a mon âge
A 35 ans maintenant, mon dos est de plus en plus douloureux, début mai j'ai fait un lumbago, depuis toujours mal. Verdict des radios d hier, 2 pincements de vertébrés (s1l5 et l5l4) et surtout une arthrose assez généralisée. En attendant d avoir rdv chez un bon spécialiste, auriez vous quelques cons...
Bonjour Suite a un accident, j ai une fracture du trochiter. Il se peut aussi qu'il y ai une atteinte de la coiffe des rotateurs ( en cours de diagnostic). J ai pensé a prendre du peptan pour la partie tendons. Il y a t il un autre complément qui pourrai permettre une meilleure recup osseuse et des ...
Bonjour victoire, Je pense que j avais le même problème que toi. Je prenais presque tout des fessiers, les ischios très fort et le peu de quad c était sur le haut. De face mes cuisses ressemblaient à des carottes. J'ai des longs fémurs et aux exos la tendance à pencher en avant. Maintenant je commen...
Merci pour la réponse. Vu le delta de prix important entre la protimuscle et la totale bio, si c est le seul avantage que je peux en tirer je vais rester sur protimuscle alors.
Petit retour sur protimuscle que j avais déjà essayé il y a bien longtemps: J ai voulu retester après 25kg de muscle whey, et je dois dire que j ai vraiment l impression que la protimuscle me réussi mieux: meilleur recup, meilleur progression avec diète équivalente, meilleur digestion (avec la whey ...
bonjour, question plutôt orientée pour la team nutrimuscle : Il y a t il des études sérieuses qui confirment ou infirment l efficacité de ce complément dans la perte de tissu adipeux. et quel est votre avis sur ce complément alimentaire.
