Nutrimuscle-Conseil, toi qui à une machine pull over, que penses tu de celle-ci: http://fr.kapaza.be/limbourg/technogym-isotonic-pull-over-58391381.htm Après ça dépend du prix, justement tu penses que ca vaut combien? Crois-tu qu'il y a moyen d'en faire quelque-chose de bien? (vu que c'est du pull o...

Oui c'est lui

replays:
http://www.bodybuilding.com/fun/2011-ol ... plays.html

chez les hommes - implants et/ou "huiles" - je ne comprends pas.

+1

Non ça passe pas, il faudra limer l'intérieur

Dommage que j'habite à plus de 400 km, j'aurais sauté dessus , depuis le temps que je cherche une machine pullover

Au temps (autant?) pour moi alors

Nutrimuscle-Conseils a écrit:

Dans la vidéo des cuisses il dit bien qu'il veut maintenir à 295lbs ou j'ai mal compris?

mais en intra-trainning , la whey isolat , n est t-elle pas déconseillée du point de vue de son assimilation plus lente ? La whey, c'est avant et/ou après, pas pendant en gros, pour budget limité choisir : 1) whey 2) bcaa 3) pepto (pour ceux qui gagne bien leur vie, loooooool) J'ajouterais des truc...

Merci pour vos réponses

Les Fatgripz je connaissais mais j'avais un peu oublié, je vais voir ça

Ok, je ferais donc mieux d'acheter d'abord des haltères olympiques avec une poigne normale alors (ou alors, si c'est juste pour cet exos, je peux peut-être garder mes autres haltères vu que les disques de 10kg ne me gènent pas trop à cet exo) Et pour le curl marteau et incliné, etc. ...? C'est mieux...

En parlant de poignées épaisses J'aimerais m'acheter une nouvelle paire d'haltères (olympiques), pour remplacer mes haltères simples (trop courts), mais j'hésite à acheter des haltères olympiques "FAT" Vous pensez que c'est une bonne idée d'utiliser des haltères FAT pour TOUS les exos halt...

Il n'utilise pas une approche anato-morphologique

Nutrimuscle-conseil en avait aussi parlé dans un podcast

Partie 5