Son physique est vraiment ridicule. Ca va plaire à tout les adorateurs de freack/monstre, mais sinon? On dirait vraiment un gars chargé et gonflé a ne plus en finir par tout les nouveaux produit disponible. Franchement j'ai l'habitude de voir des cuisses super barraque mais la je rigole, c'est vraim...

Il prend rien, pourquoi ferait-il un site web où il indique qu'il est naturel alors qu'en réalité ça serait un gros mensonge... ça ne marcherait pas Vous êtes serieux de croire qu'un gars qui pratique du body et qui vit la bas ne touche à rien? Faut arreter la fumette un peu, et se délire du "...

Un grand merci à vous.

Ce qui est incroyable chez ce gars c'est sa détermination sans limite et la taille de ses bras. Ses bras sont énormes. Par contre, sa structure est pas terrible, je pense surtout à cette aspect "trapus" sur lui même, la forme de son dos et la forme de son ventre, c'est assez spéciale. Les ...

Bon ba je me relance ^^
Aussi, en matière de proteine de bonne qualité, vous me conseillez laquelle?
Merci

"ce n'est pas du body"


hahaha.

T'es qui pour parler de lui comme ça après? C'est quoi cette haine? Le gars fait pas 60 de bras et 80 de cuisses alors tu le flingues, wtf? A mes yeux et aux yeux de la population ce gars est mieux que tout les gars monstrueux d'olympia qui ressemblent plus à rien depuis les 80's. Qu'est ce qu'il a ...

Le poid n'a rien à voir avec l'image d'un bodybuilder, c'est des betises ça. Warren il a pas un muscle pas déchiré, c'est censé etre la formule à suivre? Coleman et ses charges de ouf il a plus de dot aujourd'hui, il se traine. Le lourd pour durer c'est pas bon du tout, si tu veux durer il y a pas d...

Centopani-ni
Vache !
Beyeke 5eme , ouille.

Bonjour, Je viens prendre connaissance si possible d'un plan alimentaire pour ma reprise sportif. J'ai commencé le body à 16 ans, je pesais dans les 62 kg pour 1m72, j'ai arrêté pour des problèmes à cause de la dope 3/4 ans plus tard, je pesais 103, avec un BF d'environ 15%. J'ai aujourd'hui 23 ans ...

pourquoi l'arret?

lawl.

il est naturel plitt? je pense pas, il semble avoir un taux de gras trop bas pour ça.
Sinon en disant que tout est possible en y croyant blabla il s'adresse à qui? aux gars de 250 kg devant leurs télés?

Ce qui compte c'est de gagner du muscle mais si c'est pour prendre 1 kg de muscle et 3 de graisse l'interet est nul. Les prises de masse c'est une méthode à l'ancienne, qui ne devrait meme plus exister à part chez les bodybuilders. Autant rester sec à l'année,certe tu gagneras moins de muscle mais à...

Dave.