Tu vas prendre quel accessoire Plasma ? Moi je me tâte a prendre l'option Dips, mais le problème c'est que jusqu'à maintenant je n'en ai jamais beaucoup fait. C'est vraiment un bon exo de base pour triceps ? Moi je tourne souvent avec barre au front. L'option pecs à l'air pas mal non plus, mais met...

Accessoires Powertec disponibles dans 1 semaine :

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Ma proti 4 mélangée avec de l'eau, le mélange dans un bol + flocons d'avoine + 1 banane en rondelles et le tout mangé à la cuilliére

C'est une nouvelle villa

Nutrimuscle-Conseil ne te déconseille pas la marque Bodysolid mais le distributeur français

seb22 a écrit:Et voila ce que ça donne:

C'est BIG et de bonne qualité visiblement.

J'utilise une barre EZ, un épi à disques ou tu peux te rattacher à une poulie basse.

C'est sûr il faut une période d'adaptation

Lequel des 2 est le mieux? http://www.megafitness-shop.info/product_info.php?language=fr&info=p1140_Paquet-d-avantage---Syst-me-Power-Rack---multi-banc---ensemble-d-halt-res-en-fonte-de-145.html&XTCsid=371c22e9fead8b1cc548d03bd13b556f http://www.megafitness-shop.info/product_info.php?info=p...

C'est sûr, c'est autre chose

J'utilise de temps en temps la hip belt squat acheté chez Ironmind. Super solide, ceinture achetée il y a des années et elle parait toujours comme neuve. Elle peut également être utilisée pour le travail des mollets et pour les tractions/dips lestées. Il y a aussi les fentes glissées de MG. C'est b...