Salut Eric, avec plaisir :) Dans 300ml d'eau : (je bois les 2/3 environ 30' avant l'entrainement) - 15g de BCAA constructeurs (parce que je suis vieux, j'ai 44 ans, donc plus de Leucine pour moi :lol: ) - 10g de Glutamine - 5g de Carnipure - 100-200 mg de Caféine (optionnel) En intra, je rajoute 20g...
Bonsoir, Je souhaiterais perdre 2-3 kg Est ce que cela serait intéressant de faire des shakers milk and Egg ? Actuellement je prends seulement de la MuscleWhey, matin, Post-t et Isolat de caseine Micellaire au coucher (occasionnel) Le matin au réveil : - 20g MuscleWhey + 20g Egg prot ou 20g Isolat d...
Merci pour l'info :wink: Perso je vais éviter le congélo :lol: J'ai pris 25g de MuscleWhey + 25g de EGG en Post-t, c'est nettement mieux :) avec 300ml d'eau tempérée du robinet, prochaine fois avec eau minérale C'est toujours très digeste, je ne regrette pas mon achat. J'avoue que je rajoute une càc...
Bonjour, 50g de EGG Protein eeeet vive le célibat ! :lol: Si vous êtes en couple, faites gaffe les gars... Perso j'ai pris 50g d' EGG avant que ma copine arrive, c'est super efficace ! Maintenant, je sais qu'elle m'aime très fort :lol: Sachant que je veux perdre 2-3 kg et limiter un peu les proteine...
Le problème avec les oeufs, c'est souvent sur le moyen-long terme. Beaucoup de personnes sont intolérantes. Merci pour l'info, Je compte entre prendre le matin au réveil, elle passe très bien. MuscleWhey en post-t Au coucher j'en prends rarement, au cas ou cela sera egg ou isolat caseine En général...
Bonjour, Je l'ai pris en promo du mois au chocolat... Je m'attendais à un truc dégeu, qui se mélange mal et bien pas du tout. Le gout chocolat est pas mal avec de l'eau (ce n'est pas du lait bien sur), cela ne mousse pas trop si on shake correctement ; ça se bois comme de l'eau (très liquide) je tro...
Le TOP ! 4g en pre-intra entraînement, Meilleure endurance, congestion, recup entre les series, plus de reps et surtout une pêche d'enfer ! Efficace en muscu et en CAP
Bonjour, La réponse de la part de Chronopost semble logique. Je trouve la réponse de Nutrimuscle (celle de Chronopost au final) pas terrible, pas de geste commercial pour un client fidèle... 7000 € en 4 ans... Cela fait réfléchir... J'espère que cela ne m'arrivera pas car même si les produits Nutrim...
Au feeling, j'ai testé, c'est ce qui me convient le mieux car je privilégie la récupération. j'ai testé 10g en pré-t une fois, super efficace, tu repousses grave la brûlure... ça vaut largement les pré-workout et compagnie... mais bon c'est pas mon objectif. et puis c'est top pour la digestion :thumb:
