Merci pour la reponse nutrimuscle conseil mais ca me dit pas la frequence des prises journaliere. Que veux tu dire par, tu ne sens rien? Pour moi en gelules ca serait plus pratique car besoin d'en emmener au boulot. La poudre serait plus galere pour moi je pense. Les BCAA en poudre pourraient ils fa...

Bonjour. Apres utilisation du proti 4, je vais tester le muclemasse 4 ayant comme objectif une prise de masse pour l'hiver. Ajouter à cela, je vais prendre une boite de créatine en gelules. Pour la créatine, j'ai lu different sujet et j'ai enfin compris le mode d'utilisation. 7gelules par jours pour...

Je profite de ce topic pour vous poser une question. Combien de gélules de bcaa anaboliques faut il prendre par jour. J'ai lu la fiche d'utilisation mais si on suit ce qui est dit, il faudrai en prendre 12 par jour reparties sur la journée. Ça me parait beaucoup et la boite de 120 gélules ferait seu...

Je vais commander le musclemasse 4 pour tester et un pot de créatine. Par contre j'aurai une question concernant les bcaa. Combien de gélules faut il prendre par jour? Car j'ai bien lu la fiche d'utilisation mais en suivant ça, ça fait en moyenne 12 gélules par jour donc la boite de 120 gélules dur ...

Bonjour. Apres quelques mois de consommation du protimuscle 4, j'ai bien envi d'essayer le musclemasse 4. Je vais en effet tenter une prise de masse pour tout l'hiver. Avec quoi puis-je combiner le musclemasse 4 pour une bonne efficacité? Je pensais à la créatine monohydrate en gélule et bénéficier ...

Toujour aussi rapide! Colis reçu faut que je fil à la poste le chercher. Je vais pouvoir m'envoyer de bons shakers à la vanille cette fois que je vais gouter.

Vous pouvez y aller sur la fraise c'est excellent.

Nouveau pot de protimuscle 4 commander hier soir. Cette fois gout vanille pour changer de la fraise. Toujour satisfait avec une texture et un gout impeccable! Associé à l'entrainement, les effets commencent à etre visible.

J'espere le recevoir d'ici vendredi.

Enorme!! Faut vraiment etre débile la. Il ce trouve beau en plus non mais sans dec!

Je voudrais revenir sur une chose, la posologie de la proti 4. Il est conseillé d'en prendre 3 fois par jour, hors les jours d'entrainement, si on compte une prise le matin puis une prise avant entrainement, une autre apres entrainement plus une derniere au coucher nous sommes déja à 4 prises. Dans ...

Je profite de ce topic pour poser une question.

Difference entre amino et bcaa? Ce sont tous les deux des acides aminés. Les aminos sont deja en quantité consequente dans les pots de proteines. (perso je consomme le proti 4)
Quel est l'indispensable à prendre entre les aminos et les bcaa?

Réception du colis cet apres midi! Emballage nikel et toujour aussi rapide ca fait plaisir.
Aller tien je vais m'envoyer un shaker moi et je fil à la salle!

Nouveau pot de proti 4 commander ce mardi apres midi! :wink: J'en suis carrement satisfait. Pour mon avis sur les resultats je verrais plus tard car 1 mois de prise c'est trop court pour donner un avis. Ce que je peu dire c'est que je me sens grave en forme a la salle, aucune sensations de faim, sup...

Comment répartissez vous vos prises vous les gars et combien de fois par jour? Je pense peut etre en abuser un peu trop.

Il n'y a pas niveau minimum pour nous rejoindre, tu sais. Il y a beaucoup de débutant et tant que tu restes à l'écoute, que tu poses des questions et tu essaies de comprendre, y'a pas de soucis. C'est loin d'etre un forum réservé à l'élite. Inscription faite sur SP. J'ai créer un log, donc si tu ve...

Toujour aussi plaisant de vopir des photos et vidéos de ses entrainements à l'époque!

Question un peu bête et surement posé de nombreuses fois. Etait il naturel? Bien que fan de schwarzi, j'en doute fort.