Salut à tous, Toujours aussi intéressant ce topic ! ^^ Dommage que je n'ai pas pu le suivre dernièrement. J'ai eu un régime spécial ces trois dernier jours : le régime Coca-Cola .... bah vi j'ai eu une intoxication alimentaire ... :oops: Jour 1 : Coca Jour 2 : Coca + Riz basmatie Jour 3 : Eau + riz ...
Bonjour à tous, Mon colis à bien été livré mardi dans mon bureau de poste et récupéré que hier (faute de temps). Comme toujours état impeccable, rien à en redire ! :D Dans le colis : - fat burner - oméga-3 - une boite de L-Carnitine (encore et toujours merci Nutrimuscle ^^) - la cerise sur le gateau...
La prise de créatine amène un plus pour la prise d'un fat burner ? Le soir (pour mes jours "OFF") est-ce utile de prendre une gélule de créatine en même temps que mon fat burner avant de dormir ? Dans ce cas pour mon entrainement je prendrais avant et après mon fat burner (2 gélules avant ...
Finalement j'ai passé ma commande de fat burner en y ajoutant des omégas 3, on va voir ce que ça va donné. Au programme donc : Matin : - fat burner : 2 gélules - omégas-3 : 1 gélules - l-carnitine : 3.5g - créatine : 1 gélule - 40g de protimuscle Midi : - fat burner : 2 gélules - omégas-3 : 1 gélule...
Vu que tu débutes, vas-y doucement, 2 kg en un mois c'est pas mal du tout si tu n'as pas pris de gras entre-temps ! ^^ Pour la créatine, un ami a eu le même problème niveau gastrique. Essai de prendre une gélule le matin et une gélule le midi tous les jours, voir si ça passe mieux ! ^^ Perso je ne b...
Je viens de finir le livre de JV et je suis en train de le relire une deuxième fois afin d'assimilé pleinement toutes les infos (soit dis en passant, je ne regrette pas cet achat ^^). Dans ce livre, JV explique que la consommation de légume aide à compensé le phénomène d'acidification du sang vu que...
Bonjour à tous, Je compte rajouter à mon panel de complément le Fat Burner de Nutri-muscle pour l'associer avec la L-Carnitine (que je prend déjà depuis un mois et demi, et dont je suis extrêmement satisfait) afin d'amélioré l'assimilation de cette dernière pour continué ma perte de masse grasse. J'...
Les ogres !!! En plus ça doit couté une blinde toute cette bouffe certe,mais bon.... :D c'est soit sa ou une bone grosse pizza 4 fromage :lol: Oui c'est clair ! ^^ Moi c'est uniquement Mc do car trop peu de protéines dans la pizza +1 ^^ Sinon, moins chère et meilleur (et si on a le temps) : hamburg...
Humm son omelette me fait pensé à des œufs brouillés avec du bacon, des saucisses, quelque tomates cerises, un peu de salade, deux toastes poellé, un thé vert ... petit dèj' anglais, tu me manques .... ^^
), on sacré boulot qui porte ses fruits ! 
