Je manges toute les 2h-2h30 et j'ai remarqué que si je ne peux pas manger dans cette fourchette de tps j'ai des maux de ventre qui arrivent en général a partir de 3h apres le dernier repas. C'est super pénible car pour différentes raisons je peux me retrouver a ne pas avoir le tps de remanger dans l...
Persephone, j'ai trouvé un article sur la Vitamine D, il est dit que : * 100 IU (2.5 mcg) per day increases vitamin D blood levels 1 ng/ml (2.5 nmol/L). * 200 IU (5 mcg) per day increases vitamin D blood levels 2 ng/ml (5 nmol/L). * 400 IU (10 mcg) per day increases vitamin D blood levels 4 ng/ml (1...
Ha bon ? C'est pourtant bien ce qui est ecrit sur la boite. Je viens de verifier. C'est une marque connu en plus. Je suis en mesure de faire un scan si cela peu m'eviter d'avoir mal aux oreilles :wink: C'est pas une sur une erreur de dosage mais c'est qu'il ne faut pas prendre de cuivre et manganes...
J'ai un pote qui m'avait filé un sac de peptopro de chez Myprot et quand j'ai ouvert j'en ai foutu de partout aussi. Ca va que je l'ai pas payé mais j'aurais payé j'aurais eu les boules comme jamais.
J'ai une question sur les suplléments en omega 3, je vais passer pour un débile mais ca me titille l'esprit. Je prends des Omega 3, sur la boite c'est marqué 1000 mg, lorsque je regarde le supplement fact et en ramenant les valeur pour 1 gélule ca donne : Total fat 1 gr Satured fat 0,25 gr Poly fat ...
J'ai une question qui me tittille, j'ai pas vu de réponse avant a moins que j'ai loupé mais qu'est ce qui fait qu'on prend de la D3 plutot que de la D2 ? meilleur assimilation ? moins toxique ?
