Merci. Après 10 ans d'alimentation hyperprotéinée (2-3gr de port/ poids de corps), je pense que ça ne va pas me faire du mal. Je me suis posé plusieurs fois la question de savoir si mes reins allaient toujours bien et visiblement par prise de sang et test urinaire, je suis à la limite haute pour la ...
J'ai commandé 3Kg sous forme de poudre et j'aimerai monter lentement jour après jour tel que recommandé pour arriver aux alentours de 10 à 15 gr par jour et je fais actuellement 75Kg. Cependant, si la montée doit être faite lentement, qu'en est-il de la descente? Imaginons que je doive partir une se...
Idem. Ca m'arrive quand je fais du squat lourd ou de la presse à cuisse et que je veux décompresser la colonne vertébrale entre les séries, j'ai faillis une fois finir à terre comme Alban... C'est récurent en plus... J'ai retesté plusieurs fois et ça fait pareil, sauf que quand tu t'y attends tu peu...
J’ai eu le même problème existentiel que toi à une période ^^ J’avais investi dans une safety squat barre (http://forum.nutrimuscle.com/home-gym-questions-sur-les-appareils-muscu-perso/1961/page5625.html#p176820) car le squat normal me détruisait les trapèzes, le coup, et les épaules (il y a un lien...
J'ai regardé toute la vidéo, et à la fin ça m'a donné la gerbe pour lui :D Là il fait ça pour les fans, Il ne fait pas ça toute les semaines... ce serait ingérable. Par contre visiblement il a du le faire à une période pour passer à un certain niveau si j'ai bien compris. Il en a carrément rien à ba...
Je suis content que mon conseil serve, peu de gens connaissent ce fournisseur Et je trouve les prix assez attractifs pour du matériel basique. Bien qu'ils aient des produits assez spécifiques aussi si on part dans le fonctionnel
Idem, j'ai déjà testé une machine cybex de type tirage vertical en bras libres comme ça et j'ai pas du tout apprécié les sensations. Tu passes plus de temps à stabiliser que à réellement tirer...
Finalement je l'ai eue à 550€, livrée chez moi samedi! Et en bon état! :thumb: Je l'ai essayée et le mouvement est bluffant, rien au niveau du dos et tout dans les jambes :shock: la meilleure machine à cuisse que j'ai eu l'occasion de tester, sans exagérer :shock: Là j'ai fais une affaire :mrgreen:
Nutrimuscle-conseils, c'est ce que je me disais aussi, je vais la voir ce soir, j'ai pas envie de laisser passer une occasion comme celle là. Même si c'est pas mal d'argent... :? J'ai vu que tu en possède une similaire de ta vidéo de swing squat. Le mouvement est-il bien? Quel sont les désavantages ...
On discutait l'autre jour sur les machines pendulum avec Nutrimuscle-conseils, et j'ai la possibilité d'avoir la Paramount pendulum squat machine d'occasion en excellente état à 700€ livrée chez moi. Tu en penses quoi Nutrimuscle-conseils? Ça vaut le coup? La même que dans cette vidéo: https://m.you...
Ils avaient tous une condition de fou, du coup Lionel passait un peu au second plan malgré une belle symérie et un beau volume. Il était trop full et pas assez sec à coté des autres. Dommage... un peu timide aussi. Par contre, Michael Lockett était méga sec! Tellement sec qu'il avait l'air vraiment ...
Petites nouvelles, Le scanner révèle une discrète discopathie dégénérative sur les 3 derniers étages L3-L4, L4-L5, L5-S1 sans caractère conflictuel. Pas de hernie, ni de conflit à ce niveau avec les nerfs rachidiens. Le canal est dans les limites de la normale et l'espace entre les disques est norma...
